<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">30 - 60 menit</td></tr><tr><td style="vertical-align: top; width: 183.568px;" class="">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Hati ayam merupakan sumber zat besi dan vitamin A yang baik untuk MPASI. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">216 kkal energi23,7 gram karbohidrat9,3 gram lemak8 gram protein1,9 mg zat besi1,1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>6 sdm beras</li><li style="font-size: 12pt;">25 g hati ayam, cincang kasar</li><li>35 g daging ayam cincang</li><li>2 kuntum brokoli, cincang kasar</li><li>2 siung bawang putih, cincang</li><li>1 ruas kecil jahe</li><li>1 sdt kecap manis</li><li>⅛ garam</li><li>300 ml kaldu ayam</li><li>1 sdm minyak untuk menumis</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Panaskan minyak, Tumis bawang putih dan jahe hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan hati ayam dan daging ayam cincang. Masak hingga berubah warna.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan beras dan brokoli. Taburkan garam. Tuangkan kecap manis. Aduk hingga rata.</li><li>Tuangkan kaldu ayam. Aduk rata. Tutup panci. Kecilkan api.</li><li>Masak hingga nasi matang. Aduk rata.</li><li>Sajikan hangat.</li></ul><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Nasi Tim Hati Ayam

nasi-tim-hati-ayam

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.99px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 891.01px;" class="">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.99px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 891.01px;" class="">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.99px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.01px;">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.99px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.01px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.99px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.01px;" class="">Kandungan omega-3 pada ikan kembung lebih tinggi daripada ikan salmon.&nbsp; </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.99px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.01px;" class="">162 kkal energi15 gram karbohidrat7,3&nbsp; gram lemak9,8 gram protein1,3 mg zat besi0,7 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>3 sdm beras merah, cuci bersih</li><li style="font-size: 12pt;">70 g ikan kembung filet</li><li>20 g kacang merah, rendam semalaman</li><li>1 siung bawang putih, cincang</li><li>2 siung bawang merah, cincang</li><li>400 ml air atau kaldu ayam</li><li>1 sdm minyak</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Masukkan seluruh bahan ke panci.</li><li style="font-size: 12pt;">Masak dengan api kecil hingga bubur matang.</li><li>Jika bubur terlalu kental, tambahkan air atau kaldu secukupnya.</li><li>Sajikan hangat.</li></ul><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Bubur Merah Ikan Kembung

bubur-merah-ikan-kembung

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.1004%;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 82.8067%;">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.1004%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 82.8067%;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.1004%;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 82.8067%;" class="">6-8 bulan</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.1004%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 82.8067%;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.1004%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 82.8067%;" class="">Selain mengandung karbohidrat, jagung juga mengandung sedikit lemak baik. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 17.1004%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 82.8067%;" class="">84,2 kkal energi6,9 gram karbohidrat5,1 gram lemak3,9 gram protein0,2 mg zat besi0,5 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>50 g jagung serut</li><li>200 ml susu cair</li><li>15 g keju parut</li><li>½&nbsp;sdt mentega</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Rebus jagung dengan susu hingga jagung matang dan empuk.</li><li>Masukkan keju dan mentega. Aduk rata hingga keju larut. Angkat. Sajikan.</li></ul><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Jasuke (Jagung Susu Keju)

jasuke--jagung-susu-keju-

<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">30 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Telur kaya akan lemak jenuh, sehingga tepat untuk dijadikan salah satu makanan penambah berat badan bayi. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">196 kkal energi23 gram karbohidrat8,7 gram lemak6,4 gram protein0,7 mg zat besi0,5 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>4 sdm tepung tergu protein sedang</li><li style="font-size: 12pt;">¼ sdt baking powder</li><li>1 butir telur ukuran kecil</li><li>3 sdm susu cair</li><li>½ sdm gula pasir</li><li>Garam, sejumput</li><li>Vanila bubu, sejumput</li><li>Mentega</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Campurkan seluruh bahan, kecuali mentega. Aduk hingga merata.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan pan anti lengket. Oles dengan mentega secukupnya.</li><li style="font-size: 12pt;">Ambil ½ sendok&nbsp; makan adonan panekuk, masak di pan. Lakukan hingga adonan habis.</li><li style="font-size: 12pt;">Masak setiap sisi adonan hingga matang kecoklatan.</li><li style="font-size: 12pt;">Angkat dan tata di piring.</li><li style="font-size: 12pt;">Sajikan dengan mentega.</li></ul><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Panekuk Mini

panekuk-mini

Ada banyak cara untuk menyenangkan hati si Kecil. Salah satunya dengan memberikan ia makanan yang lezat dan segar. Pada sore hari, mungkin si Kecil merasa lapar. Untuk 'mengganjal' perutnya sebelum makan malam tiba, MomDad bisa memberikannya camilan lezat dan segar dengan resep di bawah ini! 1.&nbsp;Mango Crumble<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.3309%;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 80.5762%;" class="">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.3309%;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 80.5762%;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.3309%;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 80.5762%;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.3309%;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.5762%;" class="">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.3309%;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 80.5762%;" class="">Mangga merupakan sumber serat dan air yang dapat mengatasi gangguan pencernaan yang sering terjadi pada anak.&nbsp;&nbsp; </td></tr><tr style="height: 198px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 19.3309%;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 80.5762%;" class="">73,2 kkal energi14,3 gram karbohidrat1,1 gram lemak1,7 gram protein0,5 mg zat besi0,2 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>60 g daging buah mangga matang</li><li style="font-size: 12pt;">3 sdm yogurt plain</li><li>40 biskuit fortifikasi</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Haluskan mangga hingga menjadi puree mangga.</li><li style="font-size: 12pt;">Haluskan biskuit terfotifikasi.</li><li>Masukkan ke gelas atau botol bermulut lebar dengan urutan mangga, biskuit, lalu yogurt.</li><li>Dinginkan di kulkas.</li><li>Sajikan dingin.</li></ul><div>2.&nbsp;Sorbet Mangga dan Melon </div><div><table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Melon kaya akan mineral yang dapat membuat si Kecil terhidrasi dengan baik. Selain itu, melon juga sumber vitamin A yang dapat merawat mata dan kesehatan kulit si Kecil. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">40,1 kkal energi10,4 gram karbohidrat0,2 gram lemak0,5 gram protein0,1 mg zat besi0,1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>80 g buah mangga</li><li style="font-size: 12pt;">80 g buah melon jingga</li><li>2 sdm air hangat</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li>Bekukan mangga dan melon jingga semalaman.</li><li style="font-size: 12pt;">Keluarkan buah dari kulkas. Masukkan ke pengolah makanan. Tuangkan air hangat, proses hingga lembut.</li><li>Sajikan dingin.</li></ul></div><div>Catatan: Simpan ke beberapa wadah sesuai takaran saji anak. Simpan di lemari pembeku untuk dijadikan stok. Tahan disimpan selama 1 minggu. </div><div>3.&nbsp;Smoothie Stroberi dan Pisang </div><div><table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">10 - 15 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">1 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 891.45px;" class="">65,1 kkal energi11,1 gram karbohidrat2,3 gram lemak0,9 gram protein0,1 mg zat besi0,1 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>30 g pisang</li><li style="font-size: 12pt;">15 g stroberi</li><li>50 ml susu UHT</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li>Blender pisang dan stroberi dengan ASIP / PASI.</li><li style="font-size: 12pt;">Simpan di lemari pendingin beberapa saat sebelum disajikan.</li><li>Sajikan dingin.</li></ul></div><div style="text-align: justify;">Terlihat mudah bukan ketiga resep di atas? Selamat mencoba di rumah dan semoga si Kecil suka ya, MomDad!</div><div style="text-align: justify;">Jika ingin tahu lebih banyak mengenai resep MPASI lain, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi atau website PrimaKu dan&nbsp;jangan lupa&nbsp;follow&nbsp;Instagram<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">&nbsp;@official.primaku</a>.&nbsp;</div><div style="text-align: justify;">Suka dengan kumpulan resep pasta&nbsp;ini? Jangan lupa&nbsp;like&nbsp;​dan&nbsp;save&nbsp;artikelnya ya, MomDad!</div><div> </div><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Aneka Resep Camilan MPASI Segar untuk Usia 9-11 Bulan

aneka-resep-camilan-mpasi-segar-untuk-usia-9-11-bulan

Di <a class="e-rte-anchor" href="http://www.primaku.com/#/articles/576" title="http://www.primaku.com/#/articles/576" target="_blank">artikel sebelumnya</a>, kita sudah membahas mengenai resep membuat kaldu ayam dan sapi. Apakah MomDad sudah mencobanya di rumah? Dalam resep membuat kaldu, terdapat proses ketika kaldu harus diblansir, menggunakan ayam kampung tua atau bawang-bawangan. Ternyata, cara dan bahan-bahan tersebut ada alasannya dan memberikan pengaruh besar lho terhadap cita rasa kaldu. So, sebelum membuatnya, yuk simak tips di bawah berikut!Tips kaldu<ul><li>Blansir dalam proses pembuatan kaldu sangat diperlukan agar kaldu yang dihasilkan tidak amis, lebih tahan lama, serta warna kaldunya jernih dan bersih. Proses ini hanya akan membuang kotoran seperti tulang-tulang halus, darah beku, dan bau tidak sedap. Proses ini tidak membuat kaldu terbuang karena proses pembuatan kaldu butuh waktu lama dan harus dimasak secara perlahan pada suhu rendah agar sari-sari protein keluar secara maksimal.</li><li>Wajib menggunakan bawang-bawangan karena bawang dapat menyerap bau di masakan dan membuat rasa kaldu lebih enak.</li><li>Gunakan panci besi tahan karat yang tebal agar kaldu yang dihasilkan maksimal.</li><li>Gunakan ayam dan sapi yang masih ada dagingnya agar kaldu yang dihasilkan mengandung protein lebih tinggi dibanding kaldu yang dimasak menggunakan tulang saja.</li><li>Gunakan ayam kampung tua agar rasa kaldu lebih sedap.</li><li>Kaldu bisa disimpan menggunakan botol kaca atau kantong ASI perah.</li></ul>Sekarang MomDad sudah tahu deh tips membuat kaldu untuk MPASI si Kecil. Pastikan untuk ikuti keenam tips di atas ya, supaya rasa kaldu lebih sempurna dan si Kecil menyantap makanannya dengan lahap.Suka dengan tips membuat kaldu di atas? Yuk, like dan bookmark artikelnya! Pastikan juga MomDad follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primak</a>u di Instagram karena ada banyak info dan tips lainnya seputar tumbuh kembang anak yang sayang jika dilewatkan.Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky<div style="text-align: justify;"> </div>

Ingin Menambahkan Kaldu ke dalam MPASI? Ini Tipsnya!

ingin-menambahkan-kaldu-ke-dalam-mpasi--ini-tipsnya--1673492510902

Ketika membuatkan menu MPASI untuk si Kecil, mungkin Mom bimbang ingin menambahkan rasa gurih, namun tidak ingin menggunakan kaldu instan. Tak perlu khawatir, kini Mom bisa memberikan rasa gurih pada menu MPASI si Kecil dengan resep kaldu ayam dan sapi berikut ini!Kaldu AyamBahan:<ul><li style="text-align: justify;">1 ekor ayam kampung tua, potong 4 bagian</li><li style="text-align: justify;">8 siung bawang putih berkulit, memarkan</li><li style="text-align: justify;">2 buah wortel, potong sesuai selera</li><li style="text-align: justify;">½ siung bawang bombai, potong 2 bagian</li><li style="text-align: justify;">3 batang prei, ambil putihnya</li><li style="text-align: justify;">2500 ml air</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="text-align: justify;">Blansir: Cuci bersih ayam dan semua bahan lainnya. Didihkan air dengan api besar. Rebus ayam selama 8 menit, pastikan ayam terendam air seluruhnya. Angkat, tiriskan, buang air rebusannya, dan bilas ayam dengan air bersih.</li><li style="text-align: justify;">Nyalakan api kecil, panaskan panci tanpa minyak. Tumis wortel, bawang bombai, bawang putih, dan bawang prei hingga harum.</li><li style="text-align: justify;">Tuangkan air ke dalam panci dan masak hingga hangat. Masukkan ayam. Masak dengan api kecil selama 4-6 jam, tergantung kekentalan yang diinginkan sambil diaduk sesekali.</li><li style="text-align: justify;">Setelah matang, buka tutup panci dan biarkan hingga dingin. Saring kaldunya.</li><li style="text-align: justify;">Bagi ke beberapa wadah sesuai takaran saji.</li><li style="text-align: justify;">Simpan di pendingin (tahan 4 hari) atau di pembeku (tahan 6 bulan).</li></ul>Kaldu SapiBahan:<ul><li style="text-align: justify;">250 g tulang sumsum sapi beku</li><li style="text-align: justify;">250 g iga sapi</li><li style="text-align: justify;">100 g wortel</li><li style="text-align: justify;">1 siung bawang bombai</li><li style="text-align: justify;">2 batang prei</li><li style="text-align: justify;">10 siung bawang putih berkulit, memarkan</li><li style="text-align: justify;">2500 ml air</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="text-align: justify;">Blansir: cuci bersih tulang sumsum dan iga sapi. Didihkan air dengan api besar. Rebus tulang sumsum dan iga sapi selama 10 menit, pastikan terendam. Angkat, tiriskan, buang air rebusannya, dan cuci bersih tulang sumsum dan iga sapi.</li><li style="text-align: justify;">Nyalakan api kecil, panaskan panci tanpa minyak. Tumis wortel, bawang bombai, bawang putih, dan bawang prei hingga harum.</li><li style="text-align: justify;">Tuangkan air ke dalam panci dan masak hingga hangat. Masukkan tulang sumsum dan iga sapi. Masak dengan api kecil selama 4-8 jam, tergantung kekentalan yang diinginkan sambil diaduk sesekali.&nbsp;</li><li style="text-align: justify;">Setelah matang, buka tutup panci dan biarkan hingga dingin. Saring kaldinya.</li><li style="text-align: justify;">Bagi ke beberapa wadah sesuai takaran kaji.</li><li style="text-align: justify;">Simpan di pendingin (tahan 4 hari) atau di pembeku (tahan 6 bulan).</li></ul>Bagaimana, tertarik mencoba membuatnya, MomDad? Selamat mencoba! Yuk, follow <a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank">@official.primaku</a> di Instagram untuk tahu lebih banyak mengenai menu MPASI lainnya. Jangan lupa juga like dan bookmark artikel ini ya jika MomDad suka.Sumber foto: iStockReferensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky

Catat yuk, Ini Cara Membuat Kaldu Ayam dan Sapi untuk MPASI!

catat-yuk--ini-cara-membuat-kaldu-ayam-dan-sapi-untuk-mpasi-

MomDad suka pasta? Pasta merupakan salah satu hidangan khas Italia yang banyak disukai oleh masyarakat Indonesia. Pasta memiliki berbagai jenis, di antaranya spaghetti, fetucini, makaroni, dan masih banyak lagi. Untuk mengenalkan si Kecil menu MPASI baru, MomDad bisa nih mencoba beberapa resep MPASI pasta untuk si Kecil usia 12 bulan ke atas. Mudah dan lezat, yuk kita intip resepnya di bawah!1.&nbsp;Fetucini Carbonara<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">2 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">Daging ayam mengandung asam amino triptofan yang kadarnya berhubungan dengan peningkatan neurotransmitter serotonin di otak kita, yang merupakan "feel good hormone"&nbsp;&nbsp; </td></tr><tr style="height: 198px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 184.99px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 890.01px;">242 kkal energi14,3 gram karbohidrat15,7 gram lemak10,8 gram protein0,5 mg zat besi0,8 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>35 g fetucini, rebus hingga matang</li><li style="font-size: 12pt;">50 g daging ayam filet, iris tipis</li><li>15 g jamur kancing, iris tipis</li><li>50 ml krim kental</li><li>100 ml kaldu ayam</li><li>1 sdm keju parut</li><li>1 sdt bawang bombai, cincang</li><li>2 sdt mentega</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Panaskan mentega. Tumis bawang bombai hingga harum.</li><li style="font-size: 12pt;">Masukkan ayam dan jamur. Masak hingga matang.</li><li>Masukkan fetucini dan keju. Tuangkan krim kental dan kaldu ayam. Aduk hingga rata. Masak hingga sausnya mengental. Angkat.</li><li>Sajikan.</li></ul><div>2.&nbsp;Makaroni Keju </div><div><table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">30 - 60 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">4 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Selain mengandung karbohidrat, makaroni (pasta) juga mengandung asam folat, zat besi, dan vitamin B yang baik bagi kesehatan si Kecil </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">210 kkal energi1,9 gram karbohidrat18,2 gram lemak10,1 gram protein0,6 mg zat besi1,5 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>80 g makaroni, rebus hingga matang</li><li style="font-size: 12pt;">100 g daging sapi giling</li><li>3 buah jamur kancing segar, cincang halus</li><li>2 sdm bawang bombai, cincang halus</li><li>2 buah tomat merah</li><li>1 lembar bay leaf</li><li>¼&nbsp; sdt oregano kering</li><li>30 g keju parut halus</li><li>20 keju parmesan</li><li>⅛ sdt merica bubuk</li><li>¼&nbsp; sdt gula pasir</li><li>75 ml krim kental susu evaporsi</li><li>150 ml air</li><li>2 sdm mentega</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li>Rebus tomat selama 10 menit. Angkat dan rendam dalam air dingin selama 5 menit. Kupas kulitnya. Blender hingga halus.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan mentega. Tumis bawang dan jamur hingga harum.</li><li>Masukkan tomat dan bay leaf. Tambahkan oregano. Masak dengan api kecil hingga air pada tomat berkurang.</li><li>Masukkan daging dan keju. Tuangkan air. Masak hingga daging berubah warna dan sausnya berminyak.</li><li>Tuangkan krim kental. Taburkan gula dan merica bubuk. Aduk rata. Tambahkan makaroni. Aduk dan angkat.</li><li>Sajikan hangat.</li></ul></div><div>3.&nbsp;Fish and Chips </div><div><table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Makanan utama</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Waktu memasak</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">30 - 45 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">12 bulan ke atas</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">Fun facts</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">Ikan dori mengandung vitamin A dan kalsium yang dapat menyehatkan mata. </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 183.568px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 891.45px;">256 kkal energi16,1 gram karbohidrat16,9 gram lemak10,1 gram protein0,6 mg zat besi0,5 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>125 g ikan dori, potong sesuai selera</li><li style="font-size: 12pt;">3 sdm tepung terigu</li><li>1 sdt tepung beras</li><li>¼&nbsp; sdt garam</li><li>¼&nbsp; sdt merica bubuk</li><li>75 ml air</li><li>Minyak untuk menggoreng</li></ul>Bahan pelengkap:<ul><li>1 buah kentang, potong dadu</li><li style="font-size: 12pt;">30 g wortel, potong tipis memanjang</li><li style="font-size: 12pt;">30 g brokoli</li></ul>Cara membuat:<ul style="margin-bottom: 1rem;"><li>Campurkan tepung terigu, tepung beras, garam, merica, dan air. Aduk hingga rata.</li><li style="font-size: 12pt;">Panaskan minyak. Celupkan ikan ke adonan tepung. Goreng hingga kuning keemasan. Angkat dan tiriskan.</li><li style="font-size: 12pt;">Kukus sayuran hingga matang.</li><li>Sajikan ikan goreng dengan kentang goreng dan sayuran kukus.</li></ul></div><div style="text-align: justify;">Terlihat mudah dan lezat bukan ketiga resep di atas? Selamat mencoba di rumah dan semoga si Kecil suka ya, MomDad!</div><div style="text-align: justify;">Jika ingin tahu lebih banyak mengenai resep MPASI lain, pantau terus artikel terbaru kami melalui aplikasi atau website PrimaKu dan&nbsp;jangan lupa&nbsp;follow&nbsp;Instagram<a class="e-rte-anchor" href="https://www.instagram.com/official.primaku/" title="https://www.instagram.com/official.primaku/" target="_blank" style="text-decoration-line: underline; background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 16px;">&nbsp;@official.primaku</a>.&nbsp;</div><div style="text-align: justify;">Suka dengan kumpulan resep pasta&nbsp;ini? Jangan lupa&nbsp;like&nbsp;​dan&nbsp;save&nbsp;artikelnya ya, MomDad!</div><div> </div><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div>

Nasi Tim Hati Ayam

Nasi Tim Hati Ayam

Bubur Merah Ikan Kembung

Bubur Merah Ikan Kembung

Jasuke (Jagung Susu Keju)

Jasuke (Jagung Susu Keju)

Panekuk Mini

Panekuk Mini

Aneka Resep Camilan MPASI Segar untuk Usia 9-11 Bulan

Aneka Resep Camilan MPASI Segar untuk Usia 9-11 Bulan

Ingin Menambahkan Kaldu ke dalam MPASI? Ini Tipsnya!

Ingin Menambahkan Kaldu ke dalam MPASI? Ini Tipsnya!

Catat yuk, Ini Cara Membuat Kaldu Ayam dan Sapi untuk MPASI!

Catat yuk, Ini Cara Membuat Kaldu Ayam dan Sapi untuk MPASI!

Aneka Resep MPASI Pasta Lezat dan Mudah untuk Usia 12 Bulan ke atas

Aneka Resep MPASI Pasta Lezat dan Mudah untuk Usia 12 Bulan ke atas

Partner Pembayaran

Nasi Tim Hati Ayam

Nasi Tim Hati Ayam

Bubur Merah Ikan Kembung

Bubur Merah Ikan Kembung

Jasuke (Jagung Susu Keju)

Jasuke (Jagung Susu Keju)

Panekuk Mini

Panekuk Mini

Aneka Resep Camilan MPASI Segar untuk Usia 9-11 Bulan

Aneka Resep Camilan MPASI Segar untuk Usia 9-11 Bulan

Ingin Menambahkan Kaldu ke dalam MPASI? Ini Tipsnya!

Ingin Menambahkan Kaldu ke dalam MPASI? Ini Tipsnya!

Catat yuk, Ini Cara Membuat Kaldu Ayam dan Sapi untuk MPASI!

Catat yuk, Ini Cara Membuat Kaldu Ayam dan Sapi untuk MPASI!

Aneka Resep MPASI Pasta Lezat dan Mudah untuk Usia 12 Bulan ke atas

Aneka Resep MPASI Pasta Lezat dan Mudah untuk Usia 12 Bulan ke atas

Partner Pembayaran