Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Bubur Kaldu Sayuran
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/13ba109dbd3105d23de6cec4b101b822430_1693292830385..jpg?tr=w-500)
Topik: 30 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
Kategori | Makanan utama |
Waktu memasak | 20 - 30 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 1 porsi |
Fun facts | Wortel mentah atau dimasak merupakan sumber kalium, beta karotem (provitamin A) dan vitamin C. Semakin gelap warnanya, semakin banyak kandungan beta karotennya. |
Kandungan per porsi | 50,6 kkal energi 7 gram karbohidrat 1,5 gram lemak 2,95 gram protein |
Bahan:
- 1 sdm tepung beras
- 50 g wortel
- 50 g tahu sutra
- 200 ml kaldu ayam
Cara membuat:
- Cuci bersih wortel dan tahu putih. Kupas wortel. Potong-potong wortel dan tahu putih.
- Larutkan tepung beras dan kaldu, aduk rata. Rebus hingga mendidih. Tambahkan wortel dan tahu, masak hingga matang. Angkat.
- Tuang ke dalam blender, porses hingga lembut. Angkat. Tuang ke dalam mangkuk dan sajikan.
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Shutterstock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: