Eczema Balita Kambuh Usai Konsumsi Roti, Kenali Pemicunya

Baru-baru ini ramai jadi perbincangan, seorang balita yang menderita eczema menjadi korban toko roti berlabel “gluten free.” Roti yang dikonsumsi sang balita, dengan labelternyata tidak “gluten free”, sehingga membuat eczema nya kambuh. Sungguh malang melihat kondisi si Kecil, di mana kondisi tubuhnya terdapat flare eczema yang cukup parah setelah mengonsumsi roti tersebut. Lantas, apa sih yang menyebabkan eczema kambuh dan bagaimana para orang tua dengan anak eczema mencegah kejadian ini agar tak terulang kembali?

Apa Itu Eczema?

Eczema atau eksim (atau dermatitis atopik) adalah kondisi kulit kompleks yang menyebabkan ruam gatal, kemerahan, dan pembengkakan. Sekitar 1 dari 10 orang akan mengalami eksim setidaknya sekali seumur hidup. Meski umumnya muncul di masa kanak-kanak, eksim bisa terjadi di usia berapa pun.

Salah satu saran pertama bagi orang dengan eksim biasanya adalah menghindari produk susu (produk dairy). Memang, pada sebagian orang, gejala eksim bisa kambuh setelah mengonsumsi susu. 

Hubungan antara Eksim dan Produk Susu

Sekitar 30% orang dengan eksim juga memiliki alergi makanan. Jika mereka mengonsumsi makanan yang memicu alergi, hal ini bisa memperburuk gejala eksim. Nah, karena produk susu termasuk alergen umum, banyak orang memilih untuk menghindarinya.

Diagnosis alergi makanan, termasuk alergi susu, pada anak di bawah usia 3 tahun biasanya berdasarkan riwayat gejala. Penanganannya dilakukan dengan menghindari makanan yang dicurigai jadi pemicu, lalu memperkenalkannya kembali secara bertahap dengan pengawasan dokter.

Eksim sendiri merupakan kondisi peradangan (inflamasi), sehingga sebagian orang disarankan untuk menjalani pola makan antiinflamasi. Sebab, diyakini bahwa produk susu bisa menyebabkan peradangan, banyak yang membatasi atau menghindarinya sama sekali.

Makanan yang Dapat Memicu Eksim

Tidak ada makanan spesifik yang menyebabkan eksim, namun makanan pemicu alergi dapat memunculkan reaksi imun yang menyebabkan peradangan dan memperburuk gejala.

Beberapa makanan yang sering memicu flare-up eksim antara lain:

• Telur
• Kedelai
• Gandum
• Susu dan produk olahannya
• Makanan laut dan kerang
• Kacang tanah

Gejala Eksim yang Umum

Tanda-tanda eksim meliputi:

• Kulit kering, gatal, dan kemerahan
• Muncul benjolan kecil atau ruam
• Kulit menebal, bersisik, atau pecah-pecah
• Kadang disertai pembengkakan

Lokasi eksim bisa berbeda-beda, namun paling sering muncul di area tangan, leher, siku, lutut, pergelangan kaki, pipi, dan sekitar telinga.

Selain itu, makanan tinggi gula, karbohidrat sederhana, dan makanan olahan juga dapat memperparah peradangan pada kulit.

Jadi, dari kasus yang ada, kuncinya adalah mengenali pemicu, menjaga pola makan sehat, dan menjaga kelembapan kulit anak setiap hari. Jangan lupa untuk selalu cek label makanan sebelum membeli. Hindari bahan-bahan makanan yang dapat memicu alergi. Dengan langkah yang tepat, si Kecil bisa tetap nyaman dan tumbuh sehat tanpa rasa gatal yang mengganggu. Last but not least, semoga MomDad terhindar dari toko-toko makanan yang tidak jujur terhadap konsumen agar hal ini tidak terulang kembali, ya.

Referensi:

• Dairy and Eczema: What’s the Connection?
• Eczema: What It Is, Symptoms, Causes, Types & Treatment