Mitra resmi kami:
Jus Pisang Kurma
Author: Tim PrimaKu
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan
Kategori | Camilan |
Waktu memasak | 10 - 15 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 1 porsi |
Fun facts | Kurma merupakan sumber energi yang baik untuk tumbuh kembang anak dan mengandung vitamin B kompleks. |
Kandungan per porsi | 127,15 kkal energi 32,85 gram karbohidrat 0,5 gram lemak 1,4 gram protein |
Bahan:
- 100 g pisang ambon matang
- 50 g kurma
- 2 sdm jeruk manis
- 200 ml air matang
Cara membuat:
- Potong-potong pisang ambon dan daging buah kurma.
- Campur dengan air jeruk manis dan air matang. Proses dengan blender sampai halus. Tuang ke dalam gelas. Sajikan.
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Shutterstock
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: