Menstruasi Nggak Teratur, Bikin Susah Punya Anak?

Umumnya, menstruasi akan dialami oleh para wanita setiap satu bulan sekali. Namun, tak jarang ada wanita yang menstruasinya tidak teratur, sehingga menyebabkan kekhawatiran. Salah satu kekhawatiran yang mungkin dirasakan adalah kelak akan sulit hamil. Gimana, sih faktanya?

Penyebab menstruasi tidak teratur

Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan menstruasi tidak teratur, antara lain:

• Dalam 2-3 tahun setelah menstruasi yang pertama kali (menarkhe), menstruasi mungkin masih belum teratur. Hal ini karena hormon-hormon yang mengatur siklus menstruasi kadang-kadang belum sepenuhnya berfungsi baik. Hal ini normal
• Adanya stress
• Sedang bepergian
• Olahraga atau aktivitas fisik lain yang berlebihan
• Pola hidup sedentari atau pola hidup yang kurang beraktivitas fisik

Apabila siklus tidak teratur ini menetap, maka bisa disebabkan oleh:

• Terlalu kurus atau terlalu gemuk
• Gangguan hormon tiroid
• Adanya ketidakseimbangan hormon reproduksi

Siklus menstruasi yang tidak teratur kadang-kadang berkaitan dengan penyakit tertentu, seperti sindrom ovarium polikistik atau polycystic ovarian syndrome (PCOS). PCOS dapat menyebabkan gangguan ovulasi atau matangnya sel telur dan sering dihubungkan dengan obesitas. 

Apa yang perlu dilakukan agar siklus menstruasi kembali teratur?

Tentu perlu dicari tahu terlebih dahulu apa penyebabnya. Selain itu, perhatikan pola makan dan minum. Pastikan remaja mengonsumsi makanan dan minuman bergizi seimbang untuk menunjang tumbuh kembang dan mencegah obesitas. Pastikan juga remaja beraktivitas fisik cukup. Kegiatan olahraga yang bersifat rekreatif harus rutin dilakukan. Baca artikel mengenai anjuran aktivitas fisik untuk remaja.

Hubungan antara menstruasi dengan kehamilan

Walaupun menstruasi tidak teratur, wanita masih mengalami ovulasi. Hanya saja ovulasi tidak terjadi pada waktu yang sama setiap bulannya. Apabila penyebab menstruasi tidak teratur telah diketahui, ikutilah anjuran dokter agar menstruasi menjadi lebih teratur.  Penting untuk berkonsultasi kepada dokter apabila dicurigai bahwa kondisi ini disebabkan oleh penyakit tertentu agar dapat segera ditangani  dengan tepat.

Jika MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil, jangan ragu untuk segera konsultasi di Forum Tanya Dokter. Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh ahli, lho!

Sumber foto: Freepik

Referensi:

• https://www.whattoexpect.com/getting-pregnant/fertility/irregular-periods/
• https://kidshealth.org/en/teens/irregular-periods-qa.html

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., Ph.D.