primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

French Toast

Author: Tim PrimaKu

Topik: 20 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak10 - 20 menit
Usia
9-11 bulan
Porsi4 porsi
Fun factsKalori yang terkandung dalam satu lembar roti tawar adalah sekitar 70 kalori dan 1/10nya berasal dari protein.
Kandungan per porsi

83,7 kkal energi

6,7 gram karbohidrat

4,9 gram lemak

3,4 gram protein

0,7 mg zat besi

0,3 mg seng

Bahan:

  • 2 lembar roti tawar
  • 1 butir telur ayam
  • 50 ml susu UHT
  • 1 sdm mentega

Cara membuat:

  • Kocok telur dengan garpu hingga berbuih. Tuangkan susu. Aduk rata.
  • Panaskan pan anti lengket dengan api kecil. Lelehkan mentega.
  • Celpukan roti dalam campuran susu dan telur. Masak di pan hingga bagian luarnya kecokelatan. Angkat. Sajikan.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):  Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: