primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Hal yang Perlu Diperhatikan saat Menyiapkan MPASI Sesuai Usia

Author: Fitri Permata

Editor: dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A

Topik: MPASI, Diari Nutrisi

Dalam pemberian makanan pendamping ASI (MPASI), tentu tidak bisa sembarangan. MomDad perlu memperhatikan beberapa hal agar proses MPASI berjalan lancar. Ada 3 poin penting yang sebaiknya selalu diterapkan dalam setiap pemberian MPASI, di antaranya:

  • Tekstur: tekstur makanan sangat penting bagi bayi karena memainkan peran krusial dalam tahap perkembangan makan mereka. Pemberian makanan dengan tekstur yang sesuai secara bertahap membantu bayi belajar mengunyah, menelan, dan beradaptasi dengan makanan padat yang berbeda.
  • Menu lengkap dengan asupan prohe adekuat: MPASI yang adekuat memberikan bayi nutrisi tambahan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Ini membantu memenuhi kebutuhan nutrisi yang semakin meningkat seiring bertambahnya usia.
  • Rasa dan modalitas sensori lain seperti bau, warna, aroma makanan: rasa, warna, dan aroma pada MPASI memiliki peran penting dalam tumbuh kembang bayi. Pengenalan rasa yang beragam pada tahap MPASI membantu bayi mengembangkan preferensi rasa dan membiasakan diri dengan berbagai makanan.

BeFunky-collage - 2023-07-17T162644.857.jpg

Periode usia 6-9 bulan adalah periode emas memperkenalkan berbagai makanan baru. Pada periode ini anak terbuka dan penasaran terhadap berbagai makanan. Bahkan terkadang, semua benda pun ikut masuk mulut. Oleh karena itu, pada periode ini kita harus bisa mengenali sinyal bayi untuk memenuhi rasa penasaran bayi terhadap makanan baru. Di samping itu, periode ini adalah periode belajar, sehingga dibutuhkan stimulasi tekstur MPASI agar kemampuan oromotor semakin terasah. Pengenalan makanan yang bervariasi pada rentang usia ini dapat menurunkan risiko timbulnya picky eater di kemudian hari.

Anak yang terus diberi makanan halus cenderung susah makan atau menolak makanan baru di atas usia 1 tahun. Apabila tekstur yang diberikan terlalu kental atau kasar maka anak akan sering gagging karena kesulitan mengolah tekstur tersebut. Gagging yang berlebihan dapat mengganggu mood anak saat belajar makan.

Pemberian makan yang kurang bervariasi dari segi rasa, warna tekstur juga dapat meningkatkan risiko penolakan oleh anak di kemudian hari.

Dalam memberikan rasa pada MPASI, penting untuk mempertimbangkan usia dan kesiapan bayi serta mengenalkan makanan dengan aman dan bertahap. Jika si Kecil menunjukkan tanda-tanda alergi makanan atau penolakan makanan tertentu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang tepat.

Referensi:

  • Hollis JL, Crozier SR, Inskip HM, Cooper C, Godfrey KM, Robinson SM; Southampton Women’s Survey Study Group. Age at introduction of solid foods and feeding difficulties in child. hood: findings from the Southampton Women's Survey. Br J Nutr. 2016 Aug;116(4):743-50.
  • Boulanger AM, Vernet M. Introduction of new food textures during complementary feeding: Observations in France. 2018:25. 
  • https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0929693X17304700Delayed introduction of lumpy foods to children during the complementary feeding period affects child's food acceptance and feeding at 7 years of age. https://www.researchgate.net/publication/23930721
  • Booklet Pemberian Makanan Pendamping Air Susu Ibu (ASI). UKK Nutrisi dan Penyakit Metabolik. IDAI 2018
  • Hollis JL, Crozier SR, Inskip HM, Cooper C, Godfrey KM, Robinson SM; Southampton Women’s Survey Study Group. Age at introduction of solid foods and feeding difficulties in childhood: findings from the Southampton Women's Survey. Br J Nutr. 2016 Aug;116(4):743-50. doi: 10.1017/S0007114516002531. Epub 2016 Jun 30. PMID: 27356464; PMCID: PMC4967354.
  • Dispenzaire.ca. (May 23, 2016). Risks of introducing complementary foods late. Retrieved from https://www.dispensaire.ca/en/posts/risks-introducing-complementary-foods-late/
  • Cichero, J. A., & Murdoch, B. E. (2002). Dysphagia: Foundation, theory, and practice. John Wiley & Sons.





familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Dampak Jangka Panjang Keterlambatan atau Gangguan Bicara-Bah...
26 Jan 2018
cover
Mengenal Thalassemia
14 Mar 2018
cover
Bahaya “Skip Challenge” Pada Remaja
23 Mar 2018
cover
Meskipun Wajib, Ternyata Imunisasi Dapat Ditunda Jika si Kec...
6 Apr 2022
cover
Apa Sih Bahaya Thalassemia pada Anak?
8 Mei 2022
cover
Hal Penting yang Wajib New Mom Tahu Saat Persiapkan MPASI
11 Mei 2022
cover
Penting Diketahui, Perhatikan Hal Ini Saat Menindik Telinga ...
17 Mei 2022
cover
MomDad, Lakukan Hal Ini Jika si Kecil Alergi Susu Sapi!
26 Mei 2022
cover
Mengajak Anak Pertama Kali Menonton Bioskop? Ketahui Dulu 5 ...
5 Jun 2022
cover
Wajib Tahu! Ini Hal yang Paling sering Ditanyakan seputar Gu...
9 Jun 2022
cover
Rangkaian Stimulasi yang Sesuai untuk Melatih Motorik Halus ...
9 Jun 2022
cover
Berencana Merenovasi Rumah? Yuk, Perhatikan 5 Hal Ini, MomDa...
11 Jun 2022
cover
Ingin Membeli Rumah dengan Sistem KPR? Yuk, Perhatikan 5 Hal...
26 Jun 2022
cover
Si Kecil Kerap Sakit Usai Liburan? Bisa Jadi Hal-Hal Ini Pen...
27 Jun 2022
cover
Ingin Sukses Menyapih si Kecil? Yuk, Lakukan Hal Ini, MomDad...
12 Jul 2022
cover
Yuk, Lakukan Hal Ini Saat si Kecil Alami Separation Anxiety!
19 Jul 2022
cover
Waspada, 5 Hal Ini Bisa Sebabkan Anak Sembelit
21 Jul 2022
cover
Hindari Lakukan Hal Ini pada Newborn, MomDad!
25 Agu 2022
cover
Hal yang Sebaiknya Diperhatikan Saat Ingin Menambah Anak
3 Sep 2022
cover
5 Hal Penting yang Perlu Diperhatikan Saat Beli Baju Anak
3 Sep 2022
cover
Ingin Mengenalkan Emosi pada si Kecil? Yuk, Lakukan Hal Ini!
4 Sep 2022
cover
Kenali Perkembangan Motor Kasar dan Halus Anak Usia 1-2 Tahu...
30 Sep 2022
cover
Perhatikan 5 Hal Ini Saat Memilih Susu UHT untuk si Kecil
4 Okt 2022
cover
Hindari Lakukan 5 Hal Ini Saat si Kecil Demam!
5 Okt 2022
cover
Perhatikan Hal Ini Saat Menitipkan si Kecil di Daycare!
15 Okt 2022
cover
Selain Berikan Obat Sirup, Lakukan 5 Hal Ini Saat Anak Demam...
20 Okt 2022
cover
Siapkan Hal Ini pada si Kecil agar Punya Body Image Positif ...
23 Okt 2022
cover
Yuk, Lakukan Hal Ini agar Belanja Bulanan bareng si Kecil Le...
29 Okt 2022
cover
5 Hal Penting tentang BPA pada Kemasan Produk Anak
7 Nov 2022
cover
5 Hal Ini dapat Sebabkan Hubungan dengan Mertua Renggang
20 Nov 2022
cover
Ingin Sukses Menyapih si Kecil? Yuk, Lakukan Hal Ini, MomDad...
30 Nov 2022
cover
Tanpa Disadari, Ternyata Hal Ini Memengaruhi Pertumbuhan Ana...
30 Nov 2022
cover
Bersiap Liburan Akhir Tahun bersama si Kecil? Pastikan Lakuk...
3 Des 2022
cover
5 Hal Positif yang Bisa Didapat dari Long Distance Marriage
3 Des 2022
cover
5 Hal yang Perlu MomDad Ketahui tentang Vaksin Rotavirus
4 Des 2022
cover
Lakukan 5 Hal Ini agar si Kecil Lahap Makan!
9 Des 2022
cover
Lakukan Hal Ini agar Anak Tidak Mabuk Perjalanan Saat Berken...
18 Des 2022
cover
Hindari Lakukan Hal Ini Saat Anak Batuk Pilek!
21 Des 2022
cover
Hal Sederhana yang Bisa Meminimalisir Kecelakaan di Rumah
31 Des 2022
cover
Mau Membawa si Kecil ke Kantor? Persiapkan 5 Hal Ini Dulu, y...
14 Jan 2023
cover
Lakukan 5 Hal Ini agar Lidah Bayi Bebas dari Bakteri
17 Jan 2023
cover
Perhatikan Hal Ini Saat Bayi Belajar Merangkak
20 Jan 2023
cover
5 Hal Penting yang Perlu Dipantau dalam Tumbuh Kembang Anak
24 Jan 2023
cover
5 Hal yang Perlu Disiapkan Saat Menerapkan Sleep Training
14 Feb 2023
cover
Lakukan Hal Ini agar Anak Nggak Gampang Sakit
28 Feb 2023
cover
Mau Ajarkan si Kecil Pakai Sippy Cup? Perhatikan 5 Hal Ini!
3 Mar 2023
cover
Perhatikan Hal Ini saat Memberikan Seafood dalam MPASI
10 Mar 2023
cover
Stimulasi Bayi Usia 6-9 Bulan: Melatih Motorik Halus
10 Mar 2023
cover
Pastikan Keamanan Tidur Bayi dengan Terapkan 5 Hal Ini
12 Mar 2023
cover
Hal yang Perlu Diperhatikan saat Membeli Pompa ASI
13 Mar 2023
cover
Perhatikan 5 Hal Ini saat Menggendong Bayi Baru Lahir!
14 Mar 2023
cover
Tips Mencegah Anak Terlambat Bicara, Lakukan Hal Ini!
23 Mar 2023
cover
7 Hal yang Perlu Disiapkan saat Anak Mulai Belajar Puasa
4 Apr 2023
cover
Berikan Mainan Ini untuk Melatih Motorik Halus Bayi Newborn!
8 Apr 2023
cover
MomDad Siap Mudik bareng si Kecil? Jangan Lupa Persiapkan Ha...
9 Apr 2023
cover
MomDad Siap Mudik? Pastikan Hal Ini sebelum Tinggalkan Rumah...
13 Apr 2023
cover
Lebih Teliti Melihat Kemasan, Perhatikan Hal Ini saat Memili...
17 Apr 2023
cover
Perhatikan 5 Hal Ini Saat Memberikan Sufor pada Bayi
17 Apr 2023
cover
Hindari Lakukan Hal Ini saat Kumpul Lebaran & Bertemu Anak K...
21 Apr 2023
cover
Perhatikan Hal Ini saat Memilih Gendongan Bayi!
26 Apr 2023
cover
Hal-Hal yang Sebaiknya tidak Dikatakan pada Anak
12 Mei 2023
cover
Berbahaya, Hindari Hal Ini saat Menggandeng Anak!
17 Mei 2023
cover
Perhatikan 5 Hal Ini saat si Kecil Pakai Sippy Cup!
21 Mei 2023
cover
Si Kecil Baru Mulai MPASI? Perhatikan Hal Ini, ya!
24 Mei 2023
cover
Mau Ajak Bayi Makan di Restoran? Perhatikan 7 Hal Ini!
26 Mei 2023
cover
Inspirasi Nama dari Bahasa Korea buat MomDad Penggemar Hally...
11 Jun 2023
cover
Hal yang Perlu Diperhatikan saat Anak Mulai MPASI
21 Jun 2023
cover
3 Hal Ini dapat Menyebabkan Pembengkakan Gusi Bayi
25 Jul 2023
cover
Viral Bayi Tertukar di RS, Perhatikan Hal Penting Ini saat A...
16 Agu 2023
cover
Stimulasi Motorik Halus: Playdough
16 Agu 2023
cover
Hindari Lakukan 3 Hal Ini setelah Anak Vaksinasi!
24 Agu 2023
cover
Hindari Hal Ini saat Menyimpan ASI, Mom!
24 Agu 2023
cover
Stimulasi Motorik Halus: Bermain Mainan Gerak
24 Agu 2023
cover
Perhatikan 7 Hal Ini saat Memperkenalkan Makanan Baru pada B...
4 Sep 2023
cover
Stimulasi Motorik Halus: Menggunakan Sendok
6 Sep 2023
cover
Stimulasi Motorik Halus: Masukkan Koinnya!
10 Sep 2023
cover
Pertolongan Pertama pada Bayi Tersedak, Lakukan Hal Ini!
18 Sep 2023
cover
Awas, Kualitas Tidur Anak dapat Terganggu karena Hal Ini
26 Sep 2023
cover
Awas, 5 Hal Ini Bisa Menyebabkan Anak Cacingan!
28 Sep 2023
cover
Sebelum Memberikan si Kecil MPASI, Perhatikan Dulu 5 Hal Ini...
29 Sep 2023
cover
Kenali Tanda Red Flag Motorik Halus pada Anak
3 Okt 2023
cover
Perhatikan Hal Ini saat Memberikan Finger Food ke Bayi
13 Okt 2023
cover
Rangkaian Stimulasi untuk Melatih Motorik Halus si Kecil
24 Okt 2023
cover
5 Hal Penting yang Memengaruhi Kualitas Tidur si Kecil
11 Nov 2023
cover
Nggak Tinggal di Wilayah Endemis, Masih Perlukah si Kecil Me...
21 Nov 2023
cover
Bayi Gemuk padahal ASI Eksklusif, Perlukah Orang Tua Khawati...
22 Nov 2023
cover
Si Kecil Kembung? Berikan Pijatan dengan Perhatikan Hal Ini
7 Des 2023
cover
Mengenal Masa Phallic, saat Anak Mulai Suka Memegang Area Ge...
21 Des 2023
cover
Inilah Hal-Hal yang Perlu Diwaspadai pada Gigitan Binatang
8 Jan 2024
cover
Hindari Lakukan 5 Hal Ini setelah Anak Vaksinasi!
5 Feb 2024
cover
Tips Cegah BB Anak Seret, Lakukan Hal Penting Ini!
11 Feb 2024
cover
Awas Tenggelam, Perhatikan Hal Penting Ini saat Ajak Anak Be...
24 Feb 2024
cover
Baik untuk Stimulasi, Perhatikan Hal Ini saat Anak Bermain S...
27 Feb 2024
cover
Patogenesis, Diagnosis, dan Tatalaksana Thalassemia
20 Mar 2024
cover
Jangan Diabaikan, Perhatikan 5 Hal Ini sebelum Anak Vaksin!
6 Mei 2024
cover
Terapkan 5 Hal Ini agar Anak Nggak Gampang Sakit!
20 Mei 2024
cover
Tunda Imunisasi jika Anak Alami Hal Ini
28 Mei 2024
cover
Hindari Hal Ini saat Menerapkan Responsive Feeding!
29 Mei 2024
cover
7 Hal Penting yang Perlu Dilakukan saat Gigi Pertama Bayi Tu...
2 Jul 2024
cover
Japanese Encephalitis: Hal-Hal Penting yang Harus Diperhatik...
4 Jul 2024
cover
Cara Hadapi Anak yang Kecanduan Gadget, Lakukan Hal Ini!
11 Jul 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: