primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Ide Resep Pasta & Produk yang Memudahkan Bikin MPASI!

Author: Tim PrimaKu

Topik: Bumbu MPASI, MPASI, Pasta

Pasta adalah salah satu sumber karbohidrat yang umumnya disukai oleh anak dan memberikan energi tahan lama. Pasta dapat diolah dengan berbagai saus dan bahan, memungkinkan kreativitas dalam menyajikan hidangan untuk meningkatkan aspek nutrisi dan rasa. Nah, untuk memberikan variasi MPASI pada si Kecil, MomDad dapat mencoba ide resep pasta berikut beserta dengan produk rekomendasinya!

Pasta Creamy Daging & Wortel

fc64e6d032bf9fb259255ad94dd6779b_1681263029671..jpg

Kategori

Makanan utama

Waktu memasak

10 - 15  menit

Usia

12 bulan ke atas

Porsi

1 porsi

Fun facts

Promina Pasta Creamy Chicken Spinach berbentuk fusili yang unik untuk eksplorasi makanan baru si Kecil serta aman karena tanpa pengawet & MSG.


Kandungan per porsi

192 kkal energi

21,64 gram karbohidrat

2  gram lemak

12 gram protein

1,75 mg zat besi

Bahan:

1 sachet Promina Promina Pasta Creamy Chicken Spinach

30 g daging sapi, iris tipis

20 g wortel, rebus, potong dadu

2 siung bawang putih

Keju cheddar

Air secukupnya

Minyak goreng secukupnya

Cara membuat:

  • Panaskan minyak goreng. Masukkan bawang putih, tumis hingga harum. Masukkan irisan daging sapi. Aduk-aduk hingga matang. Sisihkan.
  • Rebus 1 sachet Promina Pasta Creamy Chicken Spinach (20 g) dengan air mendidih 250 ml.
  • Masak selama 10 menit, aduk sesekali. Tiriskan.
  • Tuangkan 1 sachet bumbu (100 g) saus krim ayam bayam ke dalam mangkuk.
  • Tambahkan 30 ml air masak hangat, aduk hingga rata. Tuangkan saus krim ayam bayam.
  • Taburkan tumisan daging sapi, wortel, dan parutan keju cheddar. Sajikan.

Beli Promina Pasta Creamy Chicken di sini!

Spaghetti Carbonara with Salmon

4b411efc5831d9101f10916609cadf95b10_1692701014588..jpg

Kategori

Makanan utama

Waktu memasak

30 - 45 menit

Usia

12 bulan ke atas

Porsi

3 porsi

Fun facts

Salmon merupakan salah satu sumber makanan yang mengandung banyak omega tiga yaitu sekitar 2.3 gram per 100 gramnya.

Kandungan per porsi

168,3 kkal energi

10,6 gram karbohidrat

9,7 gram lemak

10,8 gram protein

0,9 gram zat besi

0,9 gram zinc

85,5 gram kalsium

Bahan:

  • 75 g spaghetti
  • 50 g salmon
  • 30 g bayam (petik daunnya)
  • 150 ml susu UHT
  • 1 sdm tepung terigu
  • ½ siung bawang bombay
  • 1 siung bawang putih
  • 30 g keju perut
  • 1 sdt oregano
  • Garam secukupnya
  • Lada bubuk secukupnya
  • 1 sdt margarin

Cara membuat:

  • Rebus spaghetti dengan air mendidih dan tambahan sedikit minyak hingga matang. Sisihkan.
  • Bumbui salmon dengan garam dan lada. Grill di teflon hingga matang.
  • Panaskan margarin. Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.
  • Masukkan tepung terigu, lalu susu dan sedikit air. Aduk rata.
  • Masukkan bayam. Tambahkan keju, oregano, garam, dan lada bubuk. Aduk rata.
  • Masukkan spaghetti, aduk. Lalu masukkan salmon.
  • Sajikan.
  • Referensi: BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep & Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat

    Ilustrasi foto: Shutterstock

Untuk memudahkan memasak, MomDad bisa menggunakan Plumandblum Saus Pasta MPASI Beef Bolognese Carbonara dan bisa didapatkan di sini!

Tim Pasta Jamur

f33abd88b6fe24987afac063a5a2182b_1699355040211..png

Kategori

Makanan utama

Waktu memasak

30 - 45 menit

Usia

9-11 bulan

Porsi

2 porsi

Fun facts

Selain mengandung karbohidrat, makaroni (pasta) juga mengandung asam folat, zat besi, dan vitamin B yang baik bagi kesehatan si Kecil.

Kandungan per porsi

176,35 kkal energi

9,55 gr protein

4,65 gr lemak

23,75 gr karbohidrat

Bahan:

  • 60 g pasta makaroni, rebus, tiriskan
  • 40 g jamur kancing, cincang
  • 1 sdm irisan daun bawang
  • 1/2 siung bawang putih, cincang
  • 100 ml larutan susu formula lanjutan

Cara membuat:

  • Rebus pasta makaroni hingga matang. Angkat, tiriskan.
  • Didihkan larutan susu formula. Masukkan daging sapi jamur, daun bawang, bawang putih, dan makaroni. Masak sambil diaduk-aduk hingga semua bahan matang. Angkat.
  • Tuang ke dalam mangkuk makan. Hidangkan segera.

Referensi: Kumpulan Resep MPASI Harian untuk Bayi 6-24 Bulan oleh Budi Sutomo | Ahli Gizi: Ani Hanifah, AMG

Jika ingin terlihat lebih menarik, MomDad bisa menggunakan Yummy Bites Star Shaped Pasta dengan tekstur dan ukuran pasta yang sudah disesuaikan untuk bayi. Yuk, dapatkan produknya di sini!

Jika tertarik mencoba produk di atas, Mom bisa mendapatkan diskon 30% dengan belanja produk Tokopedia x PrimaKu yang ada di aplikasi. Intip kode vouchernya di aplikasi PrimaKu, ya!

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Bisa Diderita Siapa Saja, Kenali Gejala Lupus pada Anak, Mom...
10 Mei 2022
cover
Deretan Ide Menarik untuk Merayakan Ulang Tahun si Kecil
25 Jun 2022
cover
Berapa Jarak Usia Ideal Kakak Beradik? Ini Jawaban Ahli!
30 Jul 2022
cover
Mengenal Fluoride pada Pasta Gigi, Amankah Jika Tertelan si ...
13 Sep 2022
cover
Ide Mendapatkan Penghasilan Tambahan untuk Ibu Rumah Tangga
2 Okt 2022
cover
Pasta Gigi Fluoride untuk Anak, Amankah?
1 Des 2022
cover
Ketahui Kenaikan Berat Badan Ideal pada Balita 1-5 Tahun
5 Des 2022
cover
Ketahui Kebutuhan Air yang Ideal untuk Anak
14 Des 2022
cover
Ide Resep MPASI Berbahan Telur untuk Usia 6-12 Bulan ke Atas
4 Jan 2023
cover
Ide Tanaman Hias Indoor untuk Percantik Ruangan
15 Jan 2023
cover
Tingkatkan Nafsu Makan, Ini Ide Resep MPASI agar Lebih Berwa...
28 Mar 2023
cover
Ide Menu Berbuka Puasa & Sahur yang Bisa Dinikmati Keluarga,...
7 Apr 2023
cover
Anti Ribet, Ini Ide MPASI yang Cocok Dibawa saat Mudik!
10 Apr 2023
cover
Fluoride vs Enzim dalam Pasta Gigi, Mana yang Lebih Baik?
26 Apr 2023
cover
Ide Resep MPASI untuk Bayi yang sedang Tumbuh Gigi
30 Apr 2023
cover
Mau BB Anak Tetap Ideal? Coba Lakukan Tips Ini, yuk!
2 Mei 2023
cover
Ide Resep MPASI untuk Dukung Pertumbuhan Tulang
5 Mei 2023
cover
30 Ide Nama Bayi Perempuan Aesthetic dari Bahasa Jawa
24 Mei 2023
cover
Ide Resep MPASI Bergizi Anti Ribet, Bikinnya Cepat & Gampang...
26 Mei 2023
cover
Ide Permainan sesuai Usia untuk Stimulasi Pertumbuhan Anak
3 Jun 2023
cover
Ide Resep MPASI Bubur untuk Usia 6-8 Bulan sebagai BB Booste...
9 Jun 2023
cover
Ide Camilan MPASI sebagai BB Booster untuk Usia 6-8 Bulan
16 Jun 2023
cover
Ide Resep MPASI 6-8 Bulan serba Ikan untuk BB Booster
27 Jun 2023
cover
Ikan Lele Bisa Cegah Stunting? Intip Ide Resep MPASI nya!
12 Jul 2023
cover
Ide Resep MPASI Khas Nusantara Kaya Rasa untuk Usia 8 Bulan
16 Jul 2023
cover
Ide Resep MPASI Ikan Shisamo, Enak & Gampang Bikinnya!
20 Jul 2023
cover
3 Ide Resep MPASI Puree untuk Tingkatkan BB Anak
4 Agu 2023
cover
Ide Resep MPASI Double Prohe, Cocok untuk BB Booster!
8 Agu 2023
cover
Ide Menu MPASI Berbahan Tahu untuk Naikkan Berat Badan
15 Agu 2023
cover
Ide Resep Finger Food Bergizi serta Baik untuk Stimulasi Mot...
22 Agu 2023
cover
Berapa Lama Waktu Ideal Menyusui dalam Satu Sesi?
28 Agu 2023
cover
Ide Resep MPASI Berbahan Tempe, Mudah Diolah & Kaya Nutrisi
15 Sep 2023
cover
Ide Resep MPASI BB Booster Salmon, Enak & Gampang Bikinnya!
22 Sep 2023
cover
Ide Menu MPASI Anti Stunting dari Kemenkes RI
26 Sep 2023
cover
Ini Bedanya Self Esteem & Self Confidence, Terapkan ke Anak,...
30 Sep 2023
cover
Kenali Gejala Adenovirus, Infeksi yang Diderita Cipung
10 Okt 2023
cover
Tips Mendukung Anak dengan BB Kurang untuk Mencapai BB Ideal
11 Okt 2023
cover
Ide Resep MPASI Pure Berbahan Kentang untuk BB Booster Anak
12 Okt 2023
cover
Ide Stimulasi untuk Merangsang Motorik Kasar si Kecil
13 Okt 2023
cover
FDA Amerika Serikat Menyetujui Wegovy (Semiglutide) untuk Ob...
13 Okt 2023
cover
Ini Ide Stimulasi Bicara sesuai Usia, Latih sejak Dini, yuk!
20 Okt 2023
cover
Ide Resep Finger Food untuk BB Booster
27 Okt 2023
cover
Ide Resep MPASI Kaya Nutrisi & Anti Ribet, Bikinnya Gampang!
2 Nov 2023
cover
Ide Stimulasi Bicara untuk Bayi Usia 6-9 Bulan
5 Nov 2023
cover
Ide Resep Puree Buah untuk Selingan MPASI & Lengkapi Nutrisi...
8 Nov 2023
cover
Kapan Idealnya Anak Mulai Sekolah? Yuk, Kenali Tanda Kesiapa...
29 Nov 2023
cover
Ide Resep Setup MPASI untuk Camilan si Kecil, Rasanya Enak!
29 Nov 2023
cover
Stimulasi Dini Bukan Ide yang Bagus, Ketahui Dampaknya!
30 Nov 2023
cover
Begini Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak berdasarkan Us...
5 Jan 2024
cover
5 Ide Camilan yang Dukung si Kecil "Berisi" & Sehat
11 Jan 2024
cover
5 Ide Mengolah Ikan Kembung untuk MPASI si Kecil
14 Jan 2024
cover
Ide Stimulasi Kognitif yang Bisa Dilakukan di Rumah
14 Jan 2024
cover
5 Ide Stimulasi Sensory Play untuk Melatih Indra si Kecil
18 Jan 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: