<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 206.042px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 869.225px;">Makanan utama </td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 206.042px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 869.225px;" class="">10 - 20 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 206.042px;">Usia </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 869.225px;">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 206.042px;">Porsi</td><td class="" style="vertical-align: top; width: 869.225px;">3 porsi</td></tr><tr style="height: 77px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 206.042px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 869.225px;" class="">Udang mengandung protein dan lemak yang tinggi (90% kalori dari udang adalah dalam bentuk protein dan lemak). </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 206.042px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 869.225px;" class="">113,4 kkal energi5,4 gram karbohidrat5,6 gram lemak10 gram protein3 gram zat besi0,8 gram zinc80,9 gram kalsium</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li style="font-size: 12pt;">5 sendok nasi putih</li><li style="font-size: 12pt;">90 g udang kupas cincang</li><li style="font-size: 12pt;">1 telur ayam, kocok lepas</li><li style="font-size: 12pt;">60 g brokoli, cincang kasar</li><li style="font-size: 12pt;">2 sdm tahu putih, lumatkan</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang putih, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1 siung bawang merah, cincang halus</li><li style="font-size: 12pt;">1/2 sdm daun bawang iris tipis</li><li style="font-size: 12pt;">15 ml minyak sayur</li><li style="font-size: 12pt;">Garam secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Gula secukupnya</li><li style="font-size: 12pt;">Kaldu bubuk secukupnya</li></ul>Cara membuat:<ul><li style="font-size: 12pt;">Siapkan wadah untuk mencampur adonan.</li><li style="font-size: 12pt;">Campurkan semua bahan menjadi satu, kecuali minyak sayur.</li><li style="font-size: 12pt;">Goreng adonan dengan minyak sayur membentuk lingkaran, seperti bentuk martabak telur.</li><li style="font-size: 12pt;">Potong martabak porsi si Kecil.</li></ul><div><div>Referensi:&nbsp;BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep &amp; Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Kategori	Makanan utama
Waktu memasak	10 - 20 menit
Usia	9-11 bulan
Porsi	3 porsi
Fun facts	Udang mengandung protein dan lemak yang tinggi (90% kalori dari udang adalah dalam bentuk protein dan lemak).
Kandungan per porsi	113,4 kkal energi 5,4 gram karbohidrat 5,6 gram lemak 10 gram protein 3 gram zat besi 0,8 gram zinc 80,9 gram kalsium

Martabak Nasi