Mitra resmi kami:
Pancake Pisang Stroberi
Author: Tim PrimaKu
Topik: 60 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 30 - 60 menit |
| Usia | 12 bulan ke atas |
| Porsi | 8 porsi |
| Fun facts | Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. |
| Kandungan per porsi | 90,2 kkal energi 15,7 gram karbohidrat 1,8 gram lemak 3,2 gram protein 0,7 mg zat besi 0,3 mg seng |
Bahan:
- 100 g tepung terigu
- 1 butir telur ayam, pisahkan kuning dan putihnya
- 250 ml susu cair
- Garam (sejumput) secukupnya
- 1 sdm selai stroberi
- 100 g pisang
Cara membuat:
- Campur tepung terigu, kuning telur dan sejumput garam, lalu aduk hingga rata.
- Kocok putih telur hingga mengembang, lalu masukkan ke dalam campuran adonan tepung.
- Tambahkan susu, lalu aduk lagi hingga rata.
- Tuangkan sekitar 3 sdm adonan ke dalam wajan (cetakan) pancake, lalu tutup wajannya.
- Balik adonan, lalu tutup kembali wajan.
- Tunggu hingga matang dan bewarna kecokelatan. Angkat.
- Sajikan dengan selai stroberi dan potongan pisang.
Referensi: Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)
Ilustrasi foto: Shutterstock
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
Unduh PrimaKu
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: