primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Pancake Pisang Stroberi

Author: Tim PrimaKu

Topik: 60 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Camilan

Kategori
Camilan
Waktu memasak30 - 60 menit
Usia
12 bulan ke atas
Porsi8 porsi
Fun factsPisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh.
Kandungan per porsi

90,2 kkal energi

15,7 gram karbohidrat

1,8 gram lemak

3,2 gram protein

0,7 mg zat besi

0,3 mg seng

Bahan:

  • 100 g tepung terigu
  • 1 butir telur ayam, pisahkan kuning dan putihnya
  • 250 ml susu cair
  • Garam (sejumput) secukupnya
  • 1 sdm selai stroberi
  • 100 g pisang

Cara membuat:

  • Campur tepung terigu, kuning telur dan sejumput garam, lalu aduk hingga rata.
  • Kocok putih telur hingga mengembang, lalu masukkan ke dalam campuran adonan tepung.
  • Tambahkan susu, lalu aduk lagi hingga rata.
  • Tuangkan sekitar 3 sdm adonan ke dalam wajan (cetakan) pancake, lalu tutup wajannya.
  • Balik adonan, lalu tutup kembali wajan.
  • Tunggu hingga matang dan bewarna kecokelatan. Angkat.
  • Sajikan dengan selai stroberi dan potongan pisang.
Referensi: Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)
Ilustrasi foto: Shutterstock
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Mini Roll Pancake
19 Apr 2023
cover
Banana Pancake
11 Sep 2023
cover
Pancake Keju Buah Naga
26 Sep 2023
cover
Pancake hingga Gorengan, Ini Pilihan Tepung MPASI untuk si K...
14 Mar 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: