primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Resep MPASI 6-8 Bulan: Bubur Daging Sapi

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak20-30 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi3 porsi
Fun factsKandungan daging kaya akan zat besi yang baik untuk perkembangan otak, pembentukan sel darah merah, dan seng yang diperlukan dalam metabolisme sel, serta menunjang pertumbuhan tinggi badan 
Kandungan per porsi

80 kkal energi

6 gram karbohidrat

4,3 gram lemak

0,7 mg zat besi

0,8 mg seng

Bahan:

  • 60 gram nasi
  • 50 gram daging sapi giling
  • 15 gram bayam, rebus matang, iris kecil-kecil
  • 7,5 ml minyak kelapa
  • Garam secukupnya (jika diperlukan)

Bumbu halus:

  • 1 buah bawang merah
  • 1 siung bawang putih

Cara membuat:

  • Kukus daging sapi giling yang sudah dicampur bumbu halus di dalam wadah tahan panas hingga matang.
  • Tambahkan bayam.
  • Masukkan minyak kelapa dan garam secukupnya.
  • Tambaahkan nasi, lalu saring hingga teksturnya sesuai yang diinginkan.

ReferensiHanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Ilustrasi foto: Istockphoto

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: