Meta PixelResep MPASI Tinggi Zat Besi: Bubur Tahu Nila<!-- --> | Articles | <!-- -->PrimaKu - Pelopor Aplikasi Tumbuh Kembang Anak di Indonesia

Resep MPASI Tinggi Zat Besi: Bubur Tahu Nila

Author: Tim PrimaKu

28 Apr 2025

Topik: Resep MPASI, MPASI, 6-8 bulan

Bahan:

  • 60 gr atau 4 sdm nasi
  • 45 gr daging ikan nila atau 1/2 ikan nila ukuran sedang (ambil dagingnya), cincang
  • 20 gr tahu
  • 10 gr bayam
  • 100 ml kaldu ikan
  • 10 ml atau 2 sdt minyak sayur untuk menumis
  • Garam secukupnya (jika diperlukan)

Bumbu Halus:

  • 1 siung bawang putih
  • 1 buah bawang merah

Cara Membuat:

  1. Tumis bumbu halus hingga harum.
  2. Masukkan cincangan ikan nila ke dalam bumbu, lalu tambahkan tahu dan bayam.
  3. Masukkan nasi, tambahkan kaldu ikan dan garam, lalu masak hingga matang dan mengental.
  4. Saring hingga halus.