Meta PixelResep Praktis: Bubur Ayam Cincang<!-- --> | Articles | <!-- -->PrimaKu - Pelopor Aplikasi Tumbuh Kembang Anak di Indonesia

Resep Praktis: Bubur Ayam Cincang

Author: Tim PrimaKu

14 Apr 2024

Topik: 45 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori

Makanan utama

Waktu memasak

30 - 45 menit

Usia

6-8 bulan

Porsi

2 porsi

Fun facts

Lemak jenuh di daging ayam lebih sedikit jika dibandingkan kandungan lemak jenuh pada daging merah.

Kandungan per porsi

73,3 kkal energi

9,2 gr karbohidrat

3,8 gr protein

2,1 gr lemak

Bahan:

  • 4 sdm beras, cuci bersih
  • 400 ml air
  • 2 sdm daging ayam cincang
  • 1 buah tomat, potong dadu
  • ½ siung bawang putih, cincang
  • 1 sdt irisan daun bawang

Cara membuat:

  • Masak beras dan air hingga beras lunak. Tambahkan daging ayam cincang, tomat, bawang putih, dan irisan daun bawang. Masak hingga semua bahan matang. Angkat.
  • Tuang nasi ke dalam panci tim. Masak dengan cara ditim selama 30 menit hingga tekstur beras benar-benar lunak. Angkat dan sajikan.

Referensi: Best of The Best MPASI Gizi Tepat oleh Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc

Ilustrasi foto: Shutterstock