Meta Pixel

4 Mei 2026

Swedish Meatball

Ditulis oleh

avatar

Tim PrimaKu

Topik: Resep MPASI, 12 bulan ke atas

Bahan meatballs:

  • 350 gr daging sapi giling
  • ¾ sdt garam (opsional, sesuaikan usia anak)
  • 2 sdt gula pasir (opsional)
  • ½ sdt kaldu sapi bubuk (opsional)
  • 50 gr putih telur
  • 1 sdt bawang putih bubuk
  • ¼ sdt campuran herbs (oregano, basil, dll)
  • 10 gr bread crumbs
  • 100 ml air es
  • 2–3 sdm tepung maizena
  • ½ sdt baking powder
  • 60 gr bawang bombay, cincang halus
  • 3 sdm minyak untuk menumis

Bahan saus gravy:

  • 3 sdm mentega
  • 3 sdm tepung terigu
  • ½ buah bawang bombay, cincang
  • 3 siung bawang putih, cincang
  • 500 ml kaldu sapi
  • 60 ml krim
  • Minyak secukupnya untuk menumis

Bahan mashed potato:

  • 600 gr kentang
  • ½ sdt garam (opsional)
  • 120 ml susu
  • 2–3 sdm mentega

Pelengkap (opsional):

  • Sayuran campur / brokoli
  • Kentang goreng
  • Jamur tumis

Cara membuat:

1. Meatballs

  • Tumis bawang bombay hingga harum, lalu sisihkan.
  • Campurkan daging sapi giling, putih telur, bawang bombay tumis, bread crumbs, maizena, dan bumbu lainnya.
  • Tambahkan air es sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga adonan lembut dan tercampur rata.
  • Bentuk adonan menjadi bola-bola kecil.
  • Masak dengan cara direbus atau dikukus hingga matang. Sisihkan.

2. Saus Gravy

  • Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
  • Tambahkan mentega, lalu masukkan tepung terigu. Aduk hingga tercampur rata.
  • Tuang kaldu sapi sedikit demi sedikit sambil diaduk agar tidak menggumpal.
  • Tambahkan krim, lalu masak hingga saus mengental.

3. Mashed Potato

  • Rebus kentang hingga empuk, lalu haluskan.
  • Tambahkan susu, mentega, dan sedikit garam (opsional).
  • Aduk hingga tekstur lembut dan creamy.

4. Penyajian

  • Susun mashed potato di piring, tambahkan meatballs, lalu siram dengan saus gravy.
  • Sajikan dengan pelengkap seperti sayuran atau brokoli.