Kapan Anak Bisa Berhenti Memakai Popok?
Author: Fauziah Sabtuanisa
Editor: dr. Dini Astuti Mirasanti, Sp.A
Topik: Popok
Penggunaan popok cukup membantu untuk menampung air seni maupun kotoran si Kecil dan juga bisa meringankan pekerjaan MomDad, tanpa harus membuka celana anak saat mau BAB maupun BAK. Namun, tidak selamanya anak akan terus memakai popok. Jika dibiarkan bisa menghalangi anak dalam belajar untuk buang air sendiri. Di usia berapa sih anak mulai bisa berhenti memakai popok?
Waktu yang tepat anak bisa berhenti memakai popok
Sebenarnya tidak ada batasan usia yang pasti kapan anak harus berhenti menggunakan popok. Namun, pada umumnya anak akan menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka siap menggunakan toilet saat menginjak usia 18 bulan hingga 3 tahun.1 Selain itu, MomDad bisa memulai latihan untuk menggunakan toilet saat anak sudah bisa berdiri dan berjalan sendiri.
Nah, berikut ini ada beberapa tanda bahwa anak sudah siap untuk lepas dari popok, di antaranya:
- Anak akan menirukan orang tua saat menggunakan toilet.
- Menunjukan ketertarikan pada toilet ketika merasakan ingin BAK atau BAB.
- Jika anak sudah bisa duduk di toilet dan bangun kembali.
- Perhatikan bahwa anak tetap kering atau tidak mengompol selama 1-2 jam atau lebih.
Akan tetapi, MomDad harus ingat bahwa kemampuan setiap anak berbeda dalam mempelajari keterampilan baru ini, jadi mohon bersabar ya, MomDad.
Dampaknya jika anak terus pakai popok
Penggunaan popok sekali pakai memang berpotensi menyebabkan ruam popok kronik dan juga infeksi saluran kemih pada anak jika dipakai terus menerus. Pasalnya, kulit anak sangat rentan terhadap ruam dan paparan dari feses atau urin. Oleh sebab itu, hal tersebut dapat menyebabkan gesekan dan memperburuk ruam yang terjadi.
Selain itu, dampak lain jika anak menggunakan popok terus menerus yaitu dapat membuat ia kurang peka terhadap sinyal tubuhnya untuk BAK maupun BAB. Hal ini dapat menghalangi anak dalam belajar mandiri menggunakan toilet.
Cara membiasakan anak lepas dari popok
Meski menghilangkan kebiasaan anak pakai popok bukanlah hal yang mudah. Namun, MomDad bisa mengikuti cara di bawah untuk melatih anak agar tidak terus-terusan pakai popok, antara lain:
Saat anak mulai menunjukkan bahwa ia dapat mempertahankan dirinya tetap kering secara teratur di siang hari, MomDad dapat mulai membiasakan si Kecil tanpa popok di siang hari, dan kembali menggunakan popok di malam hari.
Selain itu, MomDad bisa bertanya apakah si Kecil ingin BAB atau BAK dan kemudian mengajaknya untuk ke kamar mandi jika ingin BAB ataupun BAK.
Pahami jika anak memberikan tanda-tanda ingin BAK maupun BAB.
Apakah saat ini si Kecil sudah dibiasakan tidak memakai popok, MomDad?
Sumber:
- Cambridgeshire Community Services NHS Trust. (2021). Toileting. https://www.cambscommunityservices.nhs.uk/advice/staying-safe/childhood-development/toileting#
- Lukitaningsih, E., Murti, B., & Widodo, A. (2016). Effect of Warm Compress and Acupressure on Breast Milk Production. Jurnal Ners, 11(2), 162-167. https://e-journal.unair.ac.id/JNERS/article/view/5011/3253
- Wahyuni LK. Toilet training. Jakarta: Perdosri; 2016
