Cegah Anak Sakit akibat Hujan Mikroplastik, Lakukan Langkah Ini!

Musim hujan yang datang membawa kesejukan, tapi juga membawa risiko baru yang tak terlihat: hujan mikroplastik. Butiran plastik berukuran sangat kecil kini ditemukan di udara, air, bahkan tetesan hujan yang kita terima setiap hari. Anak-anak menjadi kelompok paling rentan karena sistem pernapasan dan kekebalan tubuh mereka masih berkembang. Tapi tenang, ada beberapa langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk melindungi keluarga dari paparan mikroplastik, sekaligus membantu menjaga bumi agar tetap bersih.

1. Gunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan

Paparan mikroplastik di udara bisa masuk melalui saluran napas dan menumpuk di paru-paru. Karena itu, biasakan MomDad dan si Kecil untuk selalu memakai masker saat beraktivitas di luar ruangan, terutama di area ramai atau dekat jalan raya. Masker tidak hanya membantu menyaring debu dan polutan, tetapi juga dapat mengurangi partikel mikroplastik yang ikut terhirup.

2. Bawa botol minum isi ulang sendiri

Kebiasaan membawa botol minum isi ulang bukan hanya lebih hemat, tapi juga langkah nyata mengurangi limbah plastik dari botol sekali pakai. Bayangkan jika setiap keluarga mulai menggunakan botol isi ulang, berapa banyak sampah plastik yang bisa dihindari setiap tahun? Selain itu, air dalam botol isi ulang dari bahan aman seperti stainless steel atau kaca lebih terjaga kualitasnya dibanding air kemasan yang terpapar panas atau sinar matahari langsung.

3. Ganti kantong plastik dengan tas belanja non-plastik

Setiap kantong plastik yang digunakan hanya sekali pakai bisa berakhir menjadi potongan mikroplastik di laut atau tanah. MomDad bisa membantu menguranginya dengan menggunakan tas belanja kain atau bahan daur ulang. Selain lebih kuat dan tahan lama, kebiasaan ini juga mengajarkan si Kecil pentingnya menjaga lingkungan dan menggunakan barang dengan bijak.

Langkah kecil bisa berdampak besar,  mulai dari memakai masker, membawa botol sendiri, hingga mengganti kantong plastik. Dengan kebiasaan sederhana ini, MomDad bukan hanya melindungi kesehatan keluarga dari hujan mikroplastik, tapi juga ikut menjaga bumi agar tetap layak dihuni bagi generasi si Kecil kelak.

Referensi: Mikroplastik Ada di Air Hujan, Apa Dampaknya Buat Tubuh? | Kemenkes