Normalkah Anak Tidur Lebih Lama setelah Sakit? Ini Kata Ahli!

Sering kali ditemui kasus dimana setelah anak sakit, durasi tidurnya menjadi lebih lama dari biasanya. Hal ini mungkin membuat MomDad cemas dan bertanya-tanya ‘apakah hal ini termasuk normal?’ Untuk menjawab rasa penasaran dan mengurangi kekhawatiran MomDad, yuk kita bahas bersama!

Tidur anak lebih lama setelah sakit

MomDad jangan terlalu khawatir jika mendapati tidur si Kecil menjadi lebih lama setelah sakit, karena ini merupakan hal yang normal. Anak yang memiliki durasi tidur lebih lama setelah sakit sedang berada dalam masa recovery atau pemulihan, Jadi, anak membutuhkan waktu untuk beristirahat agar kondisinya segera membaik dan pulih.

Istirahat adalah salah satu hal yang diperlukan anak ketika sakit. Umumnya anak yang sakit menjadi kurang aktif dan mudah lelah sehingga tertidur lebih sering dan lama. Selama anak sadar penuh pada saat bangun, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Pola tidur akan kembali menjadi normal setelah masa pemulihan selesai, yang biasanya membutuhkan waktu beberapa hari.

Untuk membantu memaksimalkan pemulihan, MomDad bisa melakukan beberapa tips berikut:

• Berikan makanan yang bergizi seimbang
• Pastikan asupan cairannya cukup
• Buat anak merasa nyaman
• Biarkan anak beristirahat
• Berikan vitamin

Kapan orang tua perlu khawatir?

Dikutip dari healthdirect.gov.au, MomDad perlu khawatir jika menemukan gejala sebagai berikut:

• Anak tampak kurang aktif
• Terlalu lemah untuk bangun maupun menangis
• Tidak menunjukan respon terhadap pengasuhnya
• Tidak mau makan dan minum
• Mengalami kesulitan bernapas
• Muncul ruam dengan bintik-bintik merah atau ungu
• Wajah tampak pucat
• Selalu tidur

Jangan ragu untuk konsultasikan kondisi si Kecil ke ahli ya, MomDad. Semoga informasi di atas menjawab dan mengurangi rasa khawatir MomDad.

Ingin tahu tips dan informasi lainnya seputar kesehatan si Kecil? Ayo, baca artikel di aplikasi PrimaKu atau kunjungi primaku.com. Selain itu, MomDad bisa juga menonton seluruh tayangan ulang webinar di aplikasi, lho. Tak ketinggalan, follow juga akun Instagram dan TikTok PrimaKu supaya enggak ketinggalan update informasi seputar kesehatan anak dan parenting lifestyle!

Referensi: https://www.healthdirect.gov.au/looking-after-a-sick-child

Sumber foto: Freepik

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.