Tak Dianjurkan saat Newborn, Kapan Bayi Boleh Pakai Bantal?

Banyak orang tua berpikir bahwa bantal bisa membuat tidur bayi lebih nyaman. Padahal, penggunaan bantal pada bayi justru bisa meningkatkan risiko berbahaya, termasuk Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) atau sindrom kematian bayi mendadak, serta risiko sesak napas. Untuk itu, penting bagi orang tua memahami kapan waktu yang aman untuk memperkenalkan bantal pada anak dan jenis bantal apa yang sesuai.

Mengapa Bayi Tidak Aman Tidur dengan Bantal?

Bayi sebaiknya tidak menggunakan bantal sama sekali, bahkan bantal kecil, sampai berusia minimal 18 bulan hingga 2 tahun. Idealnya, bantal baru diperkenalkan saat anak sudah pindah ke tempat tidur toddler.

Meletakkan bantal, selimut longgar, atau benda lembut lainnya di boks bayi dapat meningkatkan risiko SIDS dan tercekik. Posisi wajah bayi yang menempel ke bantal saat tidur bisa menutup jalan napas, sementara bersandar pada bantal juga dapat menyebabkan bayi kepanasan, faktor lain yang meningkatkan risiko SIDS.

Bahkan setelah usia 1 tahun, penggunaan bantal tetap sebaiknya ditunda hingga anak pindah ke toddler bed. Selain itu, bayi atau balita yang aktif bisa menggunakan bantal sebagai pijakan untuk memanjat keluar dari boks, yang meningkatkan risiko jatuh.

Fakta lainnya, bayi sering kali bergerak banyak saat tidur. Jadi, meski diberikan bantal, biasanya bantal akan berpindah ke kaki mereka di tengah malam.

Bagaimana dengan Aksesoris Lain?

Selain bantal, ada juga beberapa benda lain yang sering ingin diberikan orang tua ke boks bayi agar terlihat lebih nyaman. Namun, tidak semua aksesori tidur aman untuk si Kecil, dan sebagian justru bisa meningkatkan risiko bahaya, seperti:

• Selimut & boneka: Sama seperti bantal, sebaiknya tidak diberikan sebelum anak berusia minimal 12 bulan.
• Mainan gantung (mobile): Aman dipasang di atas boks bayi baru lahir, asalkan jaraknya minimal 40 cm dari permukaan agar tidak bisa dijangkau. Namun, lepaskan saat bayi sudah bisa tengkurap dan mengangkat badan (sekitar usia 4–5 bulan).
• Bumper boks: Tidak disarankan sama sekali, karena bisa meningkatkan risiko tercekik atau terjerat. 

Jenis Bantal yang Aman untuk Toddler

Jika anak sudah berusia di atas 2 tahun dan menunjukkan minat pada bantal, pilihlah bantal khusus toddler yang datar dan cukup keras. Hindari menggunakan bantal orang dewasa yang terlalu besar, empuk, atau mudah berubah bentuk.

Perlu diingat juga bahwa bantal bukan kebutuhan wajib bagi toddler. Banyak anak tetap tidur nyenyak dan nyaman tanpa bantal. Jadi, biarkan anak memilih sesuai kenyamanannya.

Tidur yang aman adalah prioritas utama bagi bayi dan anak. Meski terlihat nyaman, bantal justru bisa menimbulkan risiko serius jika diberikan terlalu dini. Tunggu sampai anak cukup besar, pindah ke tempat tidur toddler, dan menunjukkan ketertarikan sebelum memperkenalkan bantal. Ingatlah bahwa bayi bisa tidur dengan sangat baik tanpa bantal — dan yang terpenting, jauh lebih aman. Dengan memahami panduan ini, MomDad bisa memberikan tidur yang nyaman sekaligus aman bagi si Kecil.

Referensi: Why Can't Babies Sleep With a Pillow?