Terapkan 5 Hal Ini agar Anak Nggak Gampang Sakit!

Imunitas anak yang belum sesempurna orang dewasa, membuatnya lebih rentan terserang penyakit. Apabila salah satu anggota keluarga sakit, risiko tertular lebih besar pada anak. Kalau anak sudah sakit, tak hanya repot, biaya yang akan dikeluarkan MomDad pun tidak sedikit. Makanya, menjaga imunitas anak sangatlah penting agar ia tak mudah sakit. Demi melindungi si Kecil dari berbagai macam penyakit, MomDad perlu memulainya dari hal kecil terlebih dahulu. Nah, coba yuk, terapkan 5 hal sederhana berikut agar anak nggak gampang sakit:

• Upayakan pemberian ASI eksklusif dalam 6 bulan pertama kehidupan yang diteruskan hingga anak berusia setidaknya 2 tahun. ASI mengandung zat hidup yang berfungsi memberikan kekebalan bagi bayi yang mengonsumsinya.
• Budayakan cuci tangan setiap kali akan memberikan makan atau minum bagi bayi. Anak yang lebih besar dapat dilatih untuk mencuci tangan sebelum dan setelah makan atau setelah bermain dari luar rumah.
• Makan makanan bergizi. Upayakan pemberian makanan dengan kandungan gizi lengkap dan berasal dari sumber yang bervariasi. Pemberian makanan bergizi akan menunjang status gizi anak, serta secara tidak langsung berperan dalam status imunitas anak.
• Cukup tidur. Selain makan makanan bergizi, tidur yang cukup juga menunjang pertumbuhan dan perkembangan yang baik. Tidur yang cukup mengaktifkan hormon-hormon yang diperlukan, dan memelihara status imunitas anak.
• Lengkapi vaksinasi. Vaksin mencegah anak dari penyakit yang dapat dicegah oleh imunisasi, sehingga penting sekali melengkapi vaksinasi agar anak terhindar dari penyakit-penyakit tersebut. Selalu cek jadwal vaksin si Kecil di aplikasi PrimaKu dan lakukan Booking Vaksin di klinik terdekat. Tak hanya bermanfaat bagi kesehatan si Kecil, MomDad juga bisa menikmati berbagai promo menguntungkan setiap bulannya. Biaya vaksin anak pun jadi lebih murah, deh! Jangan ragu hubungi Dokmin untuk konsultasi sebelum vaksin melalui nomor WhatsApp di 0877-8688-881.

Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, MomDad dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh si Kecil dan mengurangi risiko mereka terkena penyakit.