Mitra resmi kami:
Puree Ubi Susu
Author: Tim PrimaKu
Topik: 15 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 10 - 15 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 1 porsi |
| Fun facts | Ubi jalar kuning mengandung karbohidrat, beta karoten, vitamin D, vitamin E, dan vitamin B. Puree ubi jalar mudah divariasikan dengan bahan makanan lain. |
| Kandungan per porsi | 53,8 kkal energi 9,8 gram karbohidrat 1 gram lemak 1,7 gram protein |
Bahan:
- 100 g ubi kuning
- 100 ml ASI
Cara membuat:
- Cuci bersih ubi, kupas, potong-potong.
- Kukus ubi hingga matang dan lunak.
- Blender ubi yang telah dikukus dengan ASI hingga lembut. Tuangkan ke dalam mangkuk. Sajikan segera.
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Freepik
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
Unduh PrimaKu
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: