Mitra resmi kami:
Roti Bawang Panggang
Author: Tim PrimaKu
Topik: 30 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan
Kategori | Camilan |
Waktu memasak | 20 - 30 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 3 porsi |
Fun facts | Kalori yang terkandung dalam satu lembar roti tawar adalah sekitar 70 kalori dan 1/10nya berasal dari protein. |
Kandungan per porsi | 22,2 kkal energi 1,6 gram karbohidrat 1,1 gram lemak 1,3 gram protein |
Bahan:
- 3 lembar roti tawar
- 2 butir kuning telur
- 1 sdm keju cheddar parut
- 2 siung bawang putih
- 1 sdm seledri cincang
Cara membuat:
- Kupas dan cuci bersih bawang putih, kemudian haluskan. Potong roti tawar dengan bentuk sesuai selera. Campur kuning telur dan bawang putih. Aduk rata.
- Olesi permukaan roti dengan kuning telur. Taburi dengan keju parut dan seledri cincang. Atur di atas loyang kue kering.
- Panggang dengan suhu 150°C selama 20 menint atau hingga matang. Angkat, lalu atur roti di atas tempat saji. Hidangkan.
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Shutterstock
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: