primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Roti Bawang Panggang

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan

Kategori
Camilan
Waktu memasak20 - 30 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi3 porsi
Fun factsKalori yang terkandung dalam satu lembar roti tawar adalah sekitar 70 kalori dan 1/10nya berasal dari protein.
Kandungan per porsi

22,2 kkal energi

1,6 gram karbohidrat

1,1 gram lemak

1,3 gram protein

Bahan:

  • 3 lembar roti tawar
  • 2 butir kuning telur
  • 1 sdm keju cheddar parut
  • 2 siung bawang putih
  • 1 sdm seledri cincang

Cara membuat:

  • Kupas dan cuci bersih bawang putih, kemudian haluskan. Potong roti tawar dengan bentuk sesuai selera. Campur kuning telur dan bawang putih. Aduk rata.
  • Olesi permukaan roti dengan kuning telur. Taburi dengan keju parut dan seledri cincang. Atur di atas loyang kue kering.
  • Panggang dengan suhu 150°C selama 20 menint atau hingga matang. Angkat, lalu atur roti di atas tempat saji. Hidangkan.
Referensi: Best of the Best MPASI Gizi Tepat oleh Peneliti Bidang Gizi Fasty Arum Utami, S.Gz, M.Sc.
Ilustrasi foto: Shutterstock
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: