Mitra resmi kami:
Banana Crumble
Author: Tim PrimaKu
Topik: 45 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan, Diari Nutrisi
Kategori | Camilan |
Waktu memasak | 30 - 45 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 5 porsi |
Fun facts | Pisang merupakan buah yang tinggi karbohidrat sederhana dan kompleks serta kaya akan vitamin C, kalium dan magnesium yang menunjang sistem imun tubuh. |
Kandungan per porsi | 215,4 kkal energi 23,9 gram karbohidrat 11,5 gram lemak 4,3 gram protein 0,6 gram zat besi 0,4 gram zinc |
Bahan:
- 250 g tepung terigu
- 2 buah pisang cavendish, iris tipis
- 50 g kacang almond, hancurkan dan sangrai
- 1 butir telur ayam ukuran kecil
- 90 g gula pasir
- 1 g garam
- Kayu manis bubuk secukupnya
- 150 g margarin
Cara membuat:
- Campurkan adonan dalam mangkuk, tepung terigu, kacang almond, margarin, gula pasir, dan garam.
- Aduk merata secara perlahan, jangan dipadatkan.
- Masukkan telur ayam dan aduk lagi hingga merata.
- Panaskan pan anti lengket dengan api kecil. Masukkan sebagian donan secara merata dan padatkan sebagai bagian dasar.
- Tata pisang iris di atas adonan yang sudah dipadatkan.
- Tutup pisang dengan sisa adonan di atas pisang, tambahkan sedikit gula dan bubuk kayu manis.
- Panggang selama 15 menit, tetap dengan api kecil.
- Balik adonan dan panggan lagi dalam 10 menit. Hidangkan.
Referensi: Mommyclopedia 89 Resep Makanan Anak 2-5 Tahun oleh Dr. dr. Meta Hanindita, Sp.A(K)
Ilustrasi foto: Shutterstock
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: