primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Bubur Jagung Ayam Kampung

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi, Diari Nutrisi

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak20 - 30 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi3 porsi
Fun factsDalam 100 gram daging ayam, terkandung 27 gram protein yang memiliki nilai biologis tinggi.
Kandungan per porsi

99,5 kkal energi

7,1 gram karbohidrat

5,7 gram lemak

4,6 gram protein

0,3 gram zat besi

0,4 gram zinc

4,6 gram kalsium

Bahan:

  • 50 g nasi 
  • 10 g jagung manis
  • 30 g dada ayam kampung
  • 10 g kembang kol
  • 1 siung bawang merah
  • 1 siung bawang putih
  • 1 lembar daun jeruk
  • 60 ml kaldu ayam kampung
  • 120 cc air matang
  • 1 buah keju belcube
  • 1 buah unsalted butter
  • Garam secukupnya

Cara membuat:

  • Cuci semua bahan hingga bersih. 
  • Tumis duo bawang dengan unsalted butter hingga harum.
  • Masukkan daging ayam kampung yang telah dicincang hingga matang.
  • Masukkan jagung, kaldu, dan air, masak hingga matang.
  • Masukkan kembang kol, lalu masak hingga semua bahan matang.
  • Sisihkan daun jeruk, lalu campur dengan nasi, blender bubur dan lauk menjadi satu. Saring dan sajikan.
ReferensiBEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep & Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: