Ini Jenis Finger Food yang Dianjurkan Sesuai Usia Anak

Finger food merupakan makanan yang dipotong kecil-kecil sehingga mudah dipegang oleh tangan bayi. Finger food dirancang untuk membantu bayi belajar makan sendiri, mengembangkan keterampilan motorik halus, serta mengajarkan keterampilan mengunyah dan menelan dengan aman. Finger food biasanya diberikan saat bayi mulai menunjukkan tanda-tanda siap untuk makanan padat, biasanya sekitar usia 6-8 bulan. Berikut jenis finger food yang dianjurkan berdasarkan usia anak:

• 6-7 bulan: bongkahan roti
• 7-8 bulan: potongan biskuit, buah naga, jeruk, brokoli, dan kentang rebus
• 10-11 bulan: potongan roti, pasta, ikan, dan wortel rebus
• 12-15 bulan: makanan yang perlu digigit dan dikunyah, misalnya sereal
• 15 bulan ke atas: tekstur lebih keras, seperti roti isi

Hindari memberikan finger food dengan kriteria, seperti:

• Kecil dan licin: anggir utuh, sosis, dan permen
• Kering dan sulit dikunyah: popcorn, wortel mentah, dan kacang
• Lengket dan alot: selai kacang dan daging keras
• Menempel satu sama lain: kismis dan jeli

Melatih anak makan sendiri menggunakan finger food dapat memanjakannya dari stimulasi multisensori dari suatu makanan. Ia dapat merasakan stimulasi taktil dari meraba makanan, stimulasi menghidu dari bau dan aroma makanan, stimulasi gustatory (pengecapan) dari rasa makanan di mulutnya, stimulasi visual (melihat makanan) dan stimulasi pendengaran (dari bunyi makanan tersebut ketika dikunyah atau masuk ke mulutnya). Hal ini dapat memperkaya pengalaman anak dan meningkatkan kemungkinan ia menerima berbagai makanan baru. 

Pilihan Finger Food untuk si Kecil

Nah, PrimaKu punya nih beberapa pilihan finger food untuk berbagai usia. Yuk, cek pilihannya, karena beberapa di antaranya bisa dibeli menggunakan voucher PrimaKu x Tokopedia, lho!

1. Paket Promina Baby Crunchies 3 Box

Promina Baby Crunchies adalah snack crunchy dari keju dan jagung asli tanpa MSG cocok untuk bayi usia 8 bulan keatas. Promina Crunchies mudah digenggam dan Lumer dimulut sehingga membantu si Kecil belajar menggenggam dan tidak membuat tersedak. Dalam satu paket Promina Baby Crunchies, terdapat 3 varian rasa berbeda yang bisa dieksplor si Kecil, di antaranya:

• 1 Pcs Crunchies Keju Cheddar 20gr
• 1 Pcs Crunchies Krim Ayam Brokoli 20 gr
• 1 Pcs Crunchies Rumput Laut

Yuk, beli Paket Promina Baby Crunchies 3 Box di Tokopedia pakai voucher PRIJUNTPD untuk mendapatkan diskon 10% hingga 100K, dengan minimum transaksi Rp50.000.

2. Yummy Bites Cheesy Seaweed 20g

Yummy Bites Cheesy Seaweed adalah camilan yang bisa dijadikan finger food untuk anak mulai usia 1 tahun. Terbuat dari high quality Korean seaweed dengan cara dipanggang, bukan digoreng, snack ini mengandung omega 3, omega 6, DHA, serta kaya akan kandungan zat besi, kalsium, vitamin A, B1, C, dan D, sehingga baik untuk penuhi nutrisi si Kecil. Yuk, beli Yummy Bites Cheesy Seaweed 20g di Tokopedia pakai voucher PRIJUNTPD untuk mendapatkan diskon 10% hingga 100K, dengan minimum transaksi Rp50.000.

3. Pureats Melty Stick Mango Peach Broccoli 

Dibuat hanya dengan bahan-bahan berkualitas tinggi, Pureats Melty Stick Mango Peach Broccoli merupakan merupakan snack sempurna untuk memperkenalkan kebiasaan makan sehat kepada si Kecil sejak usia dini. Terbuat dari beras merah melati premium, snack ini mengandung vitamin B12, seng, kalsium, dan serat dengan rasa buah alami. Teksturnya pun lembut dan meleleh di mulut, sehingga cocok untuk si Kecil mengembangkan keterampilan sensoriknya. Beli Pureats Melty Stick Mango Peach Broccoli di sini, yuk!

4. OMO! Krispy-O

OMO! Krispy-O terbuat dari beras asli yang mudah lumer di mulut. Tanpa MSG, pengawet, pewarna dan pemanis buatan, serta bahan tambahan pangan, snack ini kaya akan kalsium, zat besi, dan zink, sehingga baik untuk si Kecil. OMO! Krispy-O cocok untuk bayi usia 8 bulan ke atas dengan 5 varian rasa favorit, yaitu:

• Cheese
• Blueberry
• Chocolate Milk
• Apple Strawberry
• Chicken Corn

Harganya pun terjangkau, hanya Rp7.000 di sini!

5. Tempy Yummy and Delicious Tempeh Chips

Tempe Crispy dibuat dari kacang kedelai melalui proses fermentasi natural yang berserat tinggi, kaya protein dan berbahan nabati. Pilihan yang sehat dan lezat untuk snack si Kecil. Varian rasanya pun beragam, antara lain:

• Cheese
• Sea Salt
• Choco

Yuk, dapatkan Tempy Yummy and Delicious Tempeh Chips seharga Rp20.000 di sini!

6. Supercorn Stick Jagung Rasa Keju 10gr (2 Box) + Rasa Ayam 10gr (1 Box)

Supercorn adalah stick jagung yang dipanggang perlahan untuk mendapatkan tekstur renyah yang sempurna. Supercorn juga dibumbui dengan bahan-bahan alami yang lezat dan tanpa tambahan MSG, sehingga lebih sehat dan sangat cocok untuk si Kecil. Yuk, beli Supercorn Stick Jagung Rasa Keju 10gr (2 Box) + Rasa Ayam 10gr (1 Box) di Tokopedia pakai voucher PRIJUNTPD untuk mendapatkan diskon 10% hingga 100K, dengan minimum transaksi Rp50.000.

7. Promina Baby Crunchies Keju Cheddar 20 Gr

Promina Baby Crunchies Keju Cheddar adalah MPASI berupa camilan yang bergizi dengan formula 4 Te-PAT, di mana tekstur, pilihan rasa dan asupan gizinya disesuaikan dengan kebutuhan setiap tahapan usia bayi dan anak. Mengandung omega 3, tinggi zat besi, 7, vitamin, tinggi kalsium, dan omega 6, camilan ini dapat memenuhi nutrisi si Kecil. Yuk, beli Promina Baby Crunchies Keju Cheddar 20 Gr di Tokopedia pakai voucher PRIJUNTPD untuk mendapatkan diskon 10% hingga 100K, dengan minimum transaksi Rp50.000.

Memberikan finger food sesuai dengan usia bayi adalah cara yang aman dan efektif untuk mendukung perkembangan fisik dan keterampilan makan. Pastikan si Kecil mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan, serta hindari finger food yang berrisiko tersedak dan gangguan pencernaan.

Referensi: Keterampilan Oromotor sebagai Modal Keberhasilan MPASI, Materi Dr. Dr. Luh Karunia Wahyuni, SPKFR (K)