Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Nasi Goreng Sapi
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/4123f92e15bb5c10f638a2310ce7326ae6_1682852536607..jpg?tr=w-500)
Topik: 30 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
Kategori | Makanan utama |
Waktu memasak | 20 - 30 menit |
Usia | 9-11 bulan |
Porsi | 3 porsi |
Fun facts | Kandungan daging kaya akan zat besi yang baik untuk perkembangan otak, pembentukan sel darah merah, dan seng yang diperlukan dalam metabolisme sel, serta menunjang pertumbuhan tinggi badan. |
Kandungan per porsi | 123,8 kkal energi 10 gram karbohidrat 6,5 gram lemak 5,9 gram protein 0,5 gram zat besi 1 gram zinc 5,4 gram kalsium |
Bahan:
- 100 g nasi putih lembek atau ulek nasi untuk mendapatkan tekstur lembut
- 60 g daging sapi giling
- 1 sdm sawi hijau, cincang halus
- 1 siung bawang putih cincang
- 10 g butter
- Garam dan kaldu secukupnya
Cara membuat:
- Tumis bawang putih dengan butter hingga wangi.
- Masukkan daging sapi cincang dan tambahkan air, masak hingga matang.
- Tambahkan garam dan kaldu bubuk.
- Masukkan nasi lembek dan sawi hijau, cincang. Masak hingga air habis.
Referensi: BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep & Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat
Ilustrasi foto: Shutterstock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: