Apa saja fakta dan mitos tentang vaksinasi?
18 Mar 2018
Views 211
Nasi Tim Kacang Merah
Author: Tim PrimaKu
10 Apr 2023
Topik: 30 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 20 - 30 menit |
| Usia | 9-11 bulan |
| Porsi | 1 porsi |
| Fun facts | Kacang merah kaya akan gizi dan nutrisi penting untuk bayi yang mampu meningkatkan sistem pencernaan, memperkuat anemia, dan memperkuat tulang, serta gigi. |
| Kandungan per porsi | 152,6 kkal energi 27,9 gram karbohidrat 1,3 gram lemak 7,2 gram protein |
Bahan:
- 4 sdm beras
- 40 g kacang merah segar
- 1 sdm daging sapi cincang
- 400 ml air
- 1 sdm bawang bombay cincang
Cara membuat:
- Masak beras dan kacang merah yang telah dicuci bersih dengan air hingga lunak. Tambahkan daging sapi cincang dan bawang bombay, kemudian masak hingga daging matang dan angkat.
- Tuang nasi ke dalam panci tim. Masak selama 30 menit atau hingga matang. Angkat, kemudian sajikan.
Referensi: BEABA X MPASI Bayi Sehat 100 Resep & Panduan Lengkap MPASI Bayi Sehat
Ilustrasi: Shutterstock
