primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Resep 10 Menit: Puree Kentang

Author: Tim PrimaKu

Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori

Makanan utama

Waktu memasak

10 - 15 menit

Usia

6-8 bulan 

Porsi

2 porsi

Fun facts

Kentang mengandung karbohidrat tinggi yang mampu memberi tenaga pada bayi.

Kandungan per porsi

116,5 kkal energi

2,4 gr protein

0,1 gr lemak

28 gr karbohidrat




Bahan:

  • 150 g kentang (± 1 butir)
  • 200 ml air jeruk baby

Cara membuat:

  • Kupas kentang, cuci sampai bersih. Kukus kentang sampai matang dan empuk, angkat.
  • Satukan kentang kukus dengan air jeruk baby. Proses dengan blender sampai lumat.

Referensi: 350 Resep MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M 

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: