Resep Awal MPASI: Bubur Jagung Gindara

Author: Tim PrimaKu

31 Okt 2023

Topik: 30 menit, Resep MPASI, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori	Makanan utama
Waktu memasak	20 - 30 menit
Usia	6-8 bulan
Porsi	2
Fun fact	Selain mengandung karbohidrat, jagung juga mengandung sedikit lemak baik.
Kandungan per porsi	60,1 kkal energi 5,15 gr protein 1,15 gr lemak 8,35 gr karbohidrat

Bahan:

Cara membuat:

Didihkan kaldu, lalu masukkan jagung manis, ikan gindara, dan irisan daun seledri. Masak sambil diaduk-aduk hingga semua bahan matang. Angkat.
Tuang ke dalam blender. Proses hingga lembut. Angkat dan tuang ke dalam mangkuk makan. Hidangkan segera.

Tips: ikan gindara bisa diganti dengan ikan gurami, kakap, ataupun salmon.

Referensi: Kumpulan Resep MPASI Harian untuk Bayi 6-24 Bulan oleh Budi Sutomo | Ahli Gizi: Ani Hanifah, AMG