Mitra resmi kami:
Resep Snack Segar: Pudding Mangga
Author: Tim PrimaKu
Topik: 45 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Camilan
Kategori | Camilan |
Waktu memasak | 30 - 45 menit |
Usia | 12 bulan ke atas |
Porsi | 5 porsi |
Fun facts | Mangga merupakan sumber serat dan air yang dapat mengatasi gangguan pencernaan yang sering terjadi pada anak. |
Kandungan per porsi | 116 kkal energi 3,5 gr protein 3,5 gr lemak 19 gr karbohidrat |
Bahan:
- Mangga harum manis 250 gr
- Agar-agar plain 1 bungkus
- Susu 500 ml*
- Serbuk agar-agar 1/2 sdt
- Gula pasir 75 gr
*dapat disesuaikan dari susu bubuk, takaran sesuai dengan yang ditulis di kemasan.
Cara membuat:
- Cuci bersih buah mangga, kupas dan potong- potong
- Blender mangga dan susu cair hingga halus lalu saring.
- Masukkan adonan hasil saringan ke dalam panci, tambahkan agar- agar, serbuk agar-agar, dan gula pasir. Masak hingga mendidih sambil terus diaduk. Angkat.
- Tuang adonan ke dalam cetakan puding atau gelas saji. Masukkan ke dalam kulkas dan hidangkan dalam kondisi dingin.
Referensi: 350 Resep MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan febry K D, AMG, S.KM, M.M
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: