8 September 2022
Smoothie Jambu Biji dan Kiwi
Ditulis oleh
Tim PrimaKu
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 5 - 10 menit |
| Usia | 9-11 bulan |
| Porsi | 1 porsi |
| Fun facts | Jambu biji dan kiwi merupakan buah yg kaya vitamin C untuk menjaga kesehatan saluran lendir (mukosa) si Kecil. |
| Kandungan per porsi | 64,2 kkal energi 14,4 gram karbohidrat 0,8 gram lemak 1,8 gram protein 0,2 mg zat besi 0,2 mg seng |
Bahan:
- 50 g jambu biji
- 50 g kiwi emas/kuning
Cara membuat:
- Haluskan jambu biji dan kiwi dengan blender tanpa campuran air.
- Saring.
- Sajikan.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K): Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock
