primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Mitos vs Fakta seputar Berat Badan Anak

Author: Dhia Priyanka

Editor: dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A

Topik: Berat Badan

Kenaikan berat badan merupakan parameter pertumbuhan yang cukup sensitif untuk melihat kecukupan nutrisi si Kecil. Masa 1000 hari pertama kehidupan merupakan waktu-waktu krusial karena 80% volume otak dewasa terbentuk pada fase ini. Banyak orang tua yang khawatir berat badan anaknya tidak naik di tengah tumbuh kembang anak yang terus berjalan. Berbagai mitos seputar berat badan pun kerap menghantui para orang tua. Biar tidak termakan hoax, simak mitos vs faktanya berikut, yuk!

1. Mitos: Anak yang gemuk adalah anak yang sehat.

Fakta: Berat badan yang sehat pada anak tidak selalu berarti gemuk. Kesehatan anak melibatkan faktor-faktor seperti pola makan seimbang, aktivitas fisik, dan perkembangan fisik serta psikologis secara keseluruhan.

2. Mitos: Anak yang kurus adalah anak yang tidak sehat.

Fakta: Keturunan, metabolisme, dan pola makan anak bisa mempengaruhi berat badannya. Anak yang kurus tidak selalu tidak sehat, tetapi perlu diperhatikan asupan nutrisi dan pertumbuhannya.

3. Mitos: Anak harus diminta makan lebih banyak agar gemuk.

Fakta: Memaksa anak makan lebih banyak bisa menyebabkan masalah pola makan yang tidak sehat. Penting untuk mengajarkan anak tentang makanan sehat dan membiarkan mereka mengatur nafsu makan mereka sendiri.

4. Mitos: Makan malam membuat anak gemuk.

Fakta: Pentingnya waktu makan dan keseimbangan nutrisi lebih penting daripada hanya makan malam. Yang penting adalah menghindari camilan berlebihan dan menjaga porsi makan secara umum.

5. Mitos: Anak harus selalu menghabiskan makanannya.

Fakta: Memaksa anak untuk menghabiskan makanan bisa menyebabkan masalah pola makan yang buruk. Penting untuk menghormati nafsu makan mereka dan mengajarkan mereka tentang porsi yang sehat.

6. Mitos: Anak Tidak Boleh Makan Camilan.

Fakta: Camilan sehat dalam porsi yang tepat dapat menjadi bagian dari pola makan anak. Penting untuk memilih camilan yang mengandung nutrisi dan tidak berlebihan.

Setelah mengetahui mitos dan fakta di atas, semoga rasa penasaran MomDad terjawab, ya. 

Referensi:

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Apa saja fakta dan mitos tentang vaksinasi?
18 Mar 2018
cover
Mitos dan Fakta Seputar Anak Bilingual, Benarkah Akan Telat ...
6 Jan 2022
cover
Jangan Percaya Mitos, Ketahui Fakta Vitamin D Langsung dari ...
8 Agu 2022
cover
Mitos seputar Menyapih yang Sebaiknya Tidak Mom Lakukan
8 Agu 2022
cover
Mitos vs Fakta, Ukuran Payudara Memengaruhi Produksi ASI?
23 Agu 2022
cover
Busui Minum Es Bikin Bayi Pilek, Mitos vs Fakta?
12 Sep 2022
cover
Es Krim bikin Anak Batpil, Mitos vs Fakta?
15 Sep 2022
cover
Mitos Fakta Tinggi Badan Anak
16 Sep 2022
cover
Mitos Fakta Seputar Batuk Pilek pada Anak
22 Sep 2022
cover
Jangan Keliru! Ini Deretan Mitos dan Fakta tentang Bilingual...
22 Sep 2022
cover
Bayi Enggak Boleh Keluar Rumah selama 40 Hari, Mitos vs Fakt...
14 Nov 2022
cover
Mitos Fakta seputar Imunisasi yang Perlu Orang Tua Ketahui
2 Des 2022
cover
Serbuk Kopi Hitam Bisa Atasi Bayi Kejang, Mitos vs Fakta?
13 Des 2022
cover
Mitos & Fakta seputar Fresh Milk yang Perlu Diketahui
10 Mar 2023
cover
Panduan Dasar Membuat MPASI, Ketahui Mitos & Faktanya!
17 Mar 2023
cover
ASI dalam Payudara Bisa Basi, Mitos vs Fakta?
3 Agu 2023
cover
Jambu Merah Bisa Menaikkan Trombosit, Mitos vs Fakta?
23 Agu 2023
cover
Anak Pasti Demam setelah Imunisasi, Mitos vs Fakta?
25 Agu 2023
cover
Mitos vs Fakta seputar Vaksinasi yang Kerap Dipercaya
31 Agu 2023
cover
Mitos & Fakta seputar Motorik Kasar Bayi, MomDad Sudah Tahu?
13 Nov 2023
cover
3 Mitos seputar Vaksin yang MomDad Gak Boleh Lagi Percaya!
20 Nov 2023
cover
MPASI Fortifikasi Bisa Mengurangi Risiko Anemia Defisiensi B...
13 Des 2023
cover
Anak Aktif Tanda Pintar, Mitos vs Fakta?
10 Jan 2024
cover
Ini Mitos Stunting pada Anak yang Wajib MomDad Tahu!
18 Jan 2024
cover
Main Hujan-hujanan Bikin Anak Demam, Mitos vs Fakta?
19 Jan 2024
cover
Susu Formula Bisa Bikin Anak Cepat Gemuk? Cek Mitos vs Fakta...
24 Jan 2024
cover
Sunat Bikin Anak Cepat Tinggi, Mitos vs Fakta?
29 Jan 2024
cover
Diet Gluten-free untuk anak dengan ADHD: Mitos atau Fakta?
29 Jan 2024
cover
Polusi Udara Dapat Sebabkan Pneumonia pada Anak, Mitos vs Fa...
30 Apr 2024
cover
Polusi Udara Dapat Sebabkan Pneumonia pada Anak, Mitos vs Fa...
3 Mei 2024
cover
Kebiasaan Mengisap Jari Bikin Anak Cadel, Mitos vs Fakta?
17 Mei 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: