Posisi W-Sitting pada Anak, Apakah Berbahaya?

MomDad mungkin pernah mendapati si kecil duduk dengan posisi kaki membentuk huruf W? Disebut sebagai W-sitting, posisi duduk ini merupakan hal yang lumrah, apalagi jika anak bermain di lantai. Lalu, apakah duduk dengan posisi W-sitting diperbolehkan bagi si Kecil?

Apakah W-sitting berbahaya?

W-sitting merupakan posisi di mana anak duduk dengan posisi lutut berada di depan, tetapi kakinya dalam posisi menyamping sehingga membentuk huruf W. Tampaknya tidak nyaman ya, MomDad? Namun, sebenarnya pada posisi ini, si Kecil memiliki lebih banyak rotasi pinggul internal dan berbagai gerakan dibandingkan orang dewasa sehingga W-sitting tidak menimbulkan nyeri pada anak.

Duduk dalam posisi ini juga lumrah dan menjadi bagian dari perkembangan si Kecil. Anak duduk dalam posisi W-sitting karena ia membutuhkan landasan yang lebih lebar saat bermain dan mengerjakan aktivitas lainnya. Dalam posisi ini, mereka tidak membutuhkan otot-otot inti terlalu banyak untuk duduk tegak.

Namun, banyak orang tua merasa khawatir saat anak duduk dalam posisi W-sitting karena jika terlalu sering, dikhawatirkan bisa menyebabkan masalah dalam gerakan tubuhnya. Intinya, MomDad cemas jika W-sitting bisa menjadi pertanda adanya gangguan perkembangan yang memerlukan perhatian lebih.

Menurut laman Healthline, The International Hip Dysplasia Institute membagikan bahwa posisi duduk ini biasanya terjadi pada anak berusia 3 tahun. Namun, seiring dengan bertambahnya usia dan kemapuan lainnya, kebiasaan ini akan segera hilang. Jika ia kemudian duduk dalam posisi ini, mungkin ia hanya sekedar rileks atau menemukan posisi yang lebih baik saat bermain.

Posisi duduk yang direkomendasikan

Pada intinya, anak harus bisa duduk dalam berbagai posisi di bawah ini. Posisi duduk anak harus sedemikian rupa sehingga anak nyaman, punggung tidak bungkuk, namun anak dapat menyeimbangkan badan dan mengontrol posturnya. Sebaiknya anak tidak duduk dalam 1 posisi saja, melainkan berubah-ubah posisi, antara lain:

1. Bersila

2. Duduk dengan kaki lurus

3. Tailor-sitting

4. Bersimpuh

5. Side-sitting

Referensi: Healthline. (December 23, 2019). W-Sitting: Why Some Experts Say It's a Problem and How to Help Your Child. Diakses dari https://www.healthline.com/health/baby/w-sitting#takeaway