Posisi ‘W Sitting’ Pengaruhi Perkembangan Anak, Benarkah?

Anak-anak mungkin sering terlihat duduk dalam posisi kaki berbentuk huruf W atau disebut W sitting. Posisi duduk di lantai dengan lutut di depan tubuh dan kaki mengarah keluar membentuk huruf W ini membuat anak lebih mudah bermain. Sebenarnya, W sitting apakah bisa mempengaruhi perkembangan anak atau tidak, ya? Temukan jawabannya, yuk! 

Benarkah W sitting memengaruhi perkembangan anak?

Pada posisi W sitting, anak bisa menstabilkan batang badannya dan otot-otot di dada, punggung, dan perut tidak perlu bekerja keras untuk menstabilkan posisi tubuh. Dengan posisi tersebut pun anak lebih mudah menggunakan lengan dan tangan untuk bermain. Pada beberapa anak, otot panggul yang kurang lentur juga dapat menjadi penyebabnya. Pada beberapa anak lain, W sitting sudah menjadi kebiasaan sehingga terkadang sulit diubah.

W sitting bukanlah posisi duduk yang dianggap normal. W sitting diperbolehkan bila anak hanya sesekali dalam posisi tersebut ketika bermain atau berpindah-pindah posisi duduk dalam satu waktu bermain. Selain itu, posisi duduk ini dapat berpengaruh terhadap:

• Berjalan posisi pigeon toed

• Gangguan perkembangan panggul (walaupun tidak selalu terjadi)
• Otot batang tubuh yang lemah
• Otot paha belakang tegang
• Postur berbentuk swayback

Posisi duduk yang baik untuk anak

Anak dianjurkan untuk duduk dalam berbagai posisi, seperti bersila, bersimpuh, menyamping, duduk kaki lurus dan berganti-ganti posisi. Karena itu, berikut yang bisa Mom lakukan untuk membiasakan anak duduk dalam posisi yang benar:

• Ajari anak duduk tegak dengan punggung lurus dan bahu ke belakang, terdapat beberapa alternatif posisi duduk seperti bersila, meluruskan kaki, atau duduk menyamping
• Biasakan anak untuk tidak duduk membungkuk
• Posisi lutut sebaiknya lebih tinggi dari pinggul
• Saat menulis atau menggambar, biasakan untuk melakukannya di meja belajar
• Ajari anak untuk bergerak ke depan saat hendak berdiri dan tidak memutar pinggulnya

MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar tumbuh kembang bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di Forum Tumbuh Kembang! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.

Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.