Selain ASI, Ini Faktor yang Pengaruhi BB Bayi di 6 Bulan Pertama

Artikel ini telah divalidasi oleh dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A.

Bayi yang sehat adalah dambaan setiap orang tua, dan salah satu indikator utama kesehatan bayi adalah berat badan. Pada 6 bulan pertama kehidupan, bayi mengalami pertumbuhan yang pesat, dan berat badan menjadi salah satu parameter yang penting untuk memantau kesehatannya. Namun, seringkali orang tua merasa khawatir apabila berat badan bayi tidak sesuai dengan yang diharapkan. Banyak faktor yang dapat memengaruhi berat badan bayi pada tahap ini, mulai dari asupan gizi hingga faktor genetik. Lantas, selain ASI, hal apa aja sih yang memengaruhi berat badan bayi di 6 bulan pertama?

1. Pemberian ASI atau Susu Formula

Pemberian Air Susu Ibu (ASI) secara eksklusif sangat dianjurkan oleh World Health Organization (WHO) hingga usia 6 bulan. ASI mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi untuk tumbuh dengan baik, termasuk protein, lemak, vitamin, dan mineral. Bayi yang diberi ASI eksklusif cenderung memiliki berat badan yang sehat dan optimal, karena ASI mudah dicerna dan dapat menyesuaikan dengan kebutuhan bayi.

Namun, susu formula juga dapat digunakan jika ASI tidak tersedia atau ibu menghadapi masalah dalam menyusui. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi yang diberi susu formula mungkin memiliki kenaikan berat badan yang sedikit lebih cepat, tetapi penting untuk memonitor konsumsinya agar tidak berlebihan.

2. Frekuensi dan Durasi Menyusui

Frekuensi dan durasi menyusui sangat memengaruhi asupan kalori bayi. Bayi yang sering disusui, baik ASI maupun susu formula, memiliki kesempatan untuk mendapatkan nutrisi yang lebih banyak, yang mendukung pertumbuhannya. Menyusui secara langsung juga dapat merangsang hormon yang mendukung pertumbuhan, seperti hormon pertumbuhan (GH).

3. Kesehatan dan Kondisi Medis Bayi

Kesehatan bayi memainkan peran penting dalam pertumbuhannya. Infeksi, masalah pencernaan, atau kelainan genetik dapat menghambat proses penyerapan nutrisi yang dapat memengaruhi berat badan bayi. Bayi yang sering sakit, seperti pilek atau diare, bisa kehilangan berat badan lebih banyak daripada bayi yang sehat. Oleh karena itu, pemeriksaan kesehatan rutin sangat penting untuk memastikan bayi tumbuh dengan optimal.

4. Genetik dan Warisan Keluarga

Faktor genetik atau keturunan juga memengaruhi berat badan bayi. Jika kedua orang tua memiliki berat badan tubuh yang sehat dan proporsional, kemungkinan besar bayi mereka juga akan mengikuti pola pertumbuhan yang serupa. Di sisi lain, faktor genetik juga mempengaruhi bagaimana tubuh bayi menyimpan lemak dan bagaimana ia merespons asupan makanan.

5. Lingkungan dan Stimulasi Fisik

Lingkungan bayi juga berperan dalam pertumbuhannya. Bayi yang diberikan stimulasi fisik yang cukup, seperti aktivitas motorik ringan (berguling, merangkak) dapat mengembangkan otot dan koordinasi tubuh yang membantu pertumbuhannya. Selain itu, menjaga lingkungan yang nyaman, aman, dan bebas stres sangat penting untuk mendukung keseimbangan hormon yang mengatur pertumbuhan bayi.

6. Pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI)

Setelah usia 6 bulan, ASI saja tidak lagi cukup untuk memenuhi kebutuhan energi bayi. Pengenalan Makanan Pendamping ASI (MPASI) yang tepat sangat penting. Makanan yang bergizi, seperti pure buah, sayuran, dan biji-bijian, dapat memberikan tambahan kalori, protein, dan vitamin yang dibutuhkan untuk pertumbuhan yang optimal.

Pemberian MPASI harus dilakukan secara bertahap dan disesuaikan dengan kemampuan makan bayi, agar berat badan dan perkembangan gizi bayi tetap seimbang.

Mengapa Berat Badan Bayi yang Ideal Itu Penting?

Memantau berat badan bayi tidak hanya untuk mengetahui apakah bayi berkembang dengan baik, tetapi juga untuk menghindari potensi masalah kesehatan. Berat badan yang kurang dapat mengindikasikan masalah nutrisi atau kesehatan yang perlu ditangani lebih lanjut. Di sisi lain, berat badan yang berlebihan pada bayi juga dapat menunjukkan adanya masalah dengan pola makan atau asupan gizi yang berlebihan, yang bisa memicu masalah kesehatan jangka panjang, seperti obesitas.

Berat badan bayi pada 6 bulan pertama dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari pemberian ASI, kesehatan, kondisi medis, hingga faktor genetik dan stimulasi fisik. Memastikan bayi mendapatkan asupan yang tepat, menjaga kesehatannya, dan memberikan perhatian pada stimulasi yang baik akan mendukung perkembangan berat badan yang sehat. Jika orang tua khawatir tentang berat badan bayi, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik. Dengan perhatian yang tepat, bayi akan tumbuh dengan baik dan sehat.

Referensi:

• World Health Organization (WHO). Infant and Young Child Feeding. 
• American Academy of Pediatrics (AAP). Breastfeeding and the Use of Human Milk. Pediatrics. 2012;129(3):e827-e841.
• Dewey, K.G. The First 1,000 Days: The Importance of Maternal and Child Nutrition. World Bank Group.
• Johnson, R.E. & Berkowitz, C.K. Genetics and Growth in Children. Pediatrics in Review. 2020.
• UNICEF. Infant and Young Child Feeding: A Global Strategy.