Ini yang Bisa MomDad Lakukan agar Bayi Enggak Gampang Sakit
Author: Marisha A
Editor: dr. Dini Astuti Mirasanti, Sp.A
Topik: Tips, Sakit, Imunitas, Imunisasi
Setiap orang tua tentu ingin agar buah hatinya selalu sehat dan ceria. Namun, karena sistem kekebalan tubuh bayi belum sekuat orang dewasa, bayi pun rentan terserang berbagai penyakit. Karena itu, MomDad pun harus lebih ekstra dalam menjaga dan memastikan agar si Kecil tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Yuk, simak tipsnya!
1. Selalu mencuci tangan
Sebelum dan sesudah menyentuh bayi beserta peralatan yang digunakannya sehari-hari, seperti mengganti popok, memberikan susu ataupun memberikan makanan, pastikan tangan MomDad selalu bersih. Cuci tangan dengan sabun antiseptik dan air mengalir untuk memastikan tangan benar-benar bersih. Jika memang tidak ada air mengalir, gunakan pembersih anti-septik seperti hand sanitizer dengan kandungan alkohol untuk membunuh kuman yang mungkin terbawa di telapak tangan.
2. Berikan ASI secara eksklusif
Selama 6 bulan pertama, berikan bayi ASI secara eksklusif dan dilanjutkan hingga minimal 2 tahun disertai makanan pendamping ASI. Bila bayi menggunakan ASI perah, pastikan ASI perah dalam kondisi baik dan media pemberiannya (dot, gelas, cupfeeder) dalam kondisi bersih. Bila bayi mengonsumsi susu formula, pastikan susunya tidak kedaluwarsa, serta penyimpanan dan penyiapan susunya tepat.
3. Lengkapi imunisasi
Imunisasi merupakan salah satu cara untuk menghindakan bayi dari berbagai penyakit berbahaya. MomDad perlu melengkapi imunisasi yang dianjurkan sesuai usia bayi. Apabila ada yang terlewat, segeralah berkonsultasi dengan dokter agar imunisasi tersebut dapat segera dilengkapi. Selain itu, MomDad juga bisa cek jadwal imunisasi si Kecil sesuai anjuran IDAI melalui aplikasi PrimaKu dan Booking Vaksin dengan Klinik Partner PrimaKu. Psst, ada harga spesial lho untuk MomDad!
4. Berikan MPASI
Begitu bayi berusia enam bulan, berikan makanan pendamping ASI (MPASI) dengan menu lengkap dan bervariasi agar nutrisi anak terpenuhi. Anak dengan status gizi yang baik tidak akan mudah jatuh sakit. Sebaliknya, gizi yang tidak terpenuhi dengan baik justru akan membuat anak mudah terserang penyakit.
5. Hindari kontak dengan orang sakit
Sebisa mungkin, hindari berkontak dengan orang dewasa yang sakit atau anak besar yang sakit agar tidak tertular, misalnya mengunjungi kakek yang sakit. Selain itu, MomDad juga perlu memberi batasan terhadap orang asing yang mungkin merasa gemas dan ingin memegang atau mencium bayi.
Itu dia beberapa tips yang bisa MomDad lakukan untuk menjaga kesehatan bayi agar ia tidak mudah sakit.
MomDad punya pertanyaan seputar kondisi si Kecil? Yuk, tanyakan pada ahli di Forum Tanya Dokter! Pertanyaan MomDad akan dijawab langsung oleh dokter spesialis anak, lho.
Sumber foto: Freepik
Artikel ini telah ditinjau oleh Prof. dr. Madarina Julia, Sp.A(K), MPH., PhD.
