primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Bola Kentang Keju

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan

Kategori
Camilan
Waktu memasak20 - 30 menit
Usia
9-11 bulan
Porsi12 porsi
Fun factsKeju merupakan sumber kalsium, lemak, dan protein bagi tubuh. Selain itu keju Cheddar merupakan sumber vitamin K2 yang baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Kandungan per porsi

100 kkal energi

13 gram karbohidrat

4,2 gram lemak

3,5 gram protein

0,6 mg zat besi

0,5 mg seng

Bahan:

  • 350 gram kentang, rebus dengan garam dan haluskan
  • 150 gram tepung terigu
  • 2 butir telur, kocok lepas
  • ½ 2 sdt gula
  • 50 gram keju, potong dadu
  • Tepung roti secukupnya
  • Minyak jagung untuk menggoreng

Cara membuat:

  • Campur kentang, tepung terigu, dan gula, lalu aduk hingga rata.
  • Ambil sedikit adonan, isi keju di tengahnya, lalu bentuk menjadi bola.
  • Celupkan bola kentang ke dalam telur, lalu gulingkan ke tepung roti hingga seluruh permukaannya tertutup.
  • Goreng dengan api kecil.

ReferensiHanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Ilustrasi foto: ​Pinterest

familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: