primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Ajak si Kecil Masak & Bikin Kue Bareng, yuk!

Author: Dhia Priyanka / dr. Lucyana Alim Santoso, Sp.A

Topik: Parenting Lifestyle

Mengajak anak memasak bersama memiliki banyak manfaat, baik dari segi pengembangan keterampilan mereka maupun dalam membangun hubungan keluarga yang kuat. Beberapa manfaatnya termasuk:

  • Pengembangan Keterampilan: Memasak bersama anak dapat membantu mereka mengembangkan keterampilan praktis seperti pengukuran, pencampuran, memotong, dan mengikuti instruksi. Ini adalah keterampilan sehari-hari yang penting.
  • Pendidikan Gizi: Memasak bersama adalah kesempatan untuk mengajari anak tentang makanan, nutrisi, dan pentingnya memilih makanan sehat. MomDad dapat berbicara tentang berbagai jenis makanan, nutrisi, dan bagaimana membuat pilihan makanan yang baik.
  • Kreativitas: Aktivitas memasak dapat merangsang kreativitas anak. Mereka dapat mencoba berbagai resep, menciptakan hidangan baru, dan mengeksplorasi cita rasa dan tekstur yang berbeda.
  • Pengembangan Keterampilan Sosial: Memasak bersama adalah peluang untuk berkolaborasi, berkomunikasi, dan bekerja sama sebagai tim. Ini membantu mengembangkan keterampilan sosial anak.
  • Meningkatkan Kemandirian: Anak-anak dapat merasa bangga dengan prestasi mereka saat mereka membantu memasak dan belajar melakukan tugas-tugas yang diperlukan dalam memasak.
  • Membangun Hubungan Keluarga: Aktivitas memasak bersama adalah waktu berkualitas yang bisa keluarga habiskan bersama. Ini memungkinkan untuk berbicara, tertawa, dan menciptakan kenangan bersama.

Jadi, memasak bersama anak adalah pengalaman yang penuh manfaat yang dapat mendukung perkembangan mereka secara holistik.


Referensi:

  • Gupta H, Tasevska N, Liu C, et al. Cooking at home and associations with diet quality and weight status: a systematic review and meta-analysis of prospective studies. Public Health Nutr. 2017;20(13):2388-2399.
  • Larson NI, Perry CL, Story M, Neumark-Sztainer D. Food Preparation by Young Adults Is Associated with Better Diet Quality. J Am Diet Assoc. 2006;106(12):2001-2007.
  • Musaiger AO, Bader Z. Social and Lifestyle Factors Associated with Diabetes in the Adult Bahraini Population. J Bahrain Med Soc. 2002;14(2):73-77.
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Ingin Ajak Anak Mudik Jalur Darat? Ketahui Dulu Tips Anti Bo...
30 Apr 2022
cover
Si Kecil Susah Diajak ke Dokter Gigi? Ini Tipsnya, MomDad!
28 Mei 2022
cover
Sulit Mengajak si Kecil Tidur Siang? Yuk, Lakukan Trik Ini, ...
29 Mei 2022
cover
Mengajak Anak Pertama Kali Menonton Bioskop? Ketahui Dulu 5 ...
5 Jun 2022
cover
5 Ruang Terbuka Hijau di Jabodetabek yang Cocok untuk Ajak A...
9 Jul 2022
cover
Ternyata Ini lho Manfaat Mengajak si Kecil Ikut Belanja Bula...
14 Agu 2022
cover
Kapan Usia yang Tepat Mengajak Bayi Naik Pesawat?
6 Sep 2022
cover
Bikin Happy, yuk Ajak si Kecil Bermain ke Playground di Area...
25 Sep 2022
cover
Stimulasi Bayi Usia 18-24 Bulan: Mengajak Menari
21 Des 2022
cover
Di Usia Berapa Bayi Boleh Diajak ke Pantai?
7 Jan 2023
cover
Stimulasi Bayi Usia 0-3 Bulan: Mengajak Bicara
11 Jan 2023
cover
Mengajak Bayi Berkendara dengan Motor, Amankah?
25 Jan 2023
cover
Stimulasi Bayi Usia 12-18 Bulan: Mengajak Bicara
17 Mar 2023
cover
Ajak Anak Menggambar di Atas Pasir, yuk!
2 Apr 2023
cover
Ini Manfaatnya jika MomDad Ajak si Kecil Main Cilukba!
14 Apr 2023
cover
Anak sering Diajak Jalan-Jalan, Apakah akan Ingat saat Dewas...
3 Mei 2023
cover
Ajak Anak Bermain Magical Paper Towel Art, yuk!
7 Mei 2023
cover
Mau Ajak Bayi Makan di Restoran? Perhatikan 7 Hal Ini!
26 Mei 2023
cover
Pilihan Tempat Bermain Anak yang Viral, yuk Ajak si Kecil ke...
16 Sep 2023
cover
Stimulasi Bicara: Mengajak Anak Bercerita
20 Sep 2023
cover
Stimulasi Motorik Kasar: Mengajak si Kecil Bergerak
1 Okt 2023
cover
Suka Ajak Anak Berenang? Pelajari Pertolongan Near Drowning!
3 Nov 2023
cover
Tips Anti Tantrum Ajak Bayi Hangout di Akhir Pekan!
28 Nov 2023
cover
Awas Tenggelam, Perhatikan Hal Penting Ini saat Ajak Anak Be...
24 Feb 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: