Bola-Bola Tenggiri

Author: Tim PrimaKu

Topik: 30 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Camilan

Kategori	Camilan
Waktu memasak	20 - 30 menit
Usia	9-11 bulan
Porsi	10 porsi
Fun facts	Tenggiri kaya akan omega 3 yang merupakan sumber DHA, vitamin D, vitamin B12, selenium.
Kandungan per porsi	49,3 kkal energi 2 gram karbohidrat 3,5 gram lemak 2,4 gram protein 0,3 mg zat besi 0,2 mg seng

Bahan:

Cara membuat:

Potong roti tawar menjadi kotak-kotak kecil.
Campur ikan tenggiri yang sudah dipotong kecil-kecil dengan telur ayam, daun bawang, tepung oat, dan garam, lalu bentuk menjadi bola kecil.
Gulingkan adonan ke dalam potongan roti tawar sampai adonan tertutup rata dengan potongan roti tawar.
Goreng hingga matang kecokelatan, taburi dengan parutan keju.

Referensi: Hanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama

Ilustrasi foto: Pinterest