primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Bubur Ikan Tuna

Author: Tim PrimaKu

Topik: 20 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak15 - 20 menit
Usia
6-8 bulan
Porsi2 porsi
Fun factsIkan tuna mengandung protein yang mudah dicerna oleh bayi.
Kandungan per porsi

94,3 kkal energi

7 gram karbohidrat

3,6 gram lemak

8,3 gram protein

Bahan:

  • 400 ml kaldu daging
  • 40 g beras, kukus setengah matang (aron)
  • 100 g daun bayam
  • 40 g fillet tuna, lumuri sedikit air
  • Jeruk nipis, bilas

Cara membuat:

  • Didihkan kaldu daging, masukkan beras aron dan fillet tuna. Masak sambil sesekali diaduk sampai menjadi bubur.
  • Masukkan daun bayam, masak sampai matang. Angkat, haluskan bubur.
Referensi350 MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: