Mitra resmi kami:
![bkkbn](/img/header/big-bkkbn.png)
Bubur Kentang Ikan Salmon
Author: Tim PrimaKu
![](https://ik.imagekit.io/primaku/article_image/1668521584411-2bb59839.png?tr=w-500)
Topik: 15 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Siang, Makan Pagi, Makan Malam
Kategori | Makanan utama |
Waktu memasak | 10 - 15 menit |
Usia | 6-8 bulan |
Porsi | 2 porsi |
Fun facts | Ikan salmon mengandung omega 3 yang cukup tinggi untuk menyempurnakan perkembanangan otak, mata, dan saraf. |
Kandungan per porsi | 163 kkal energi 26,7 gram karbohidrat 3,3 gram lemak 7,6 gram protein |
Bahan:
- 100 g kentang (1 buah), cuci
- Air untuk merebus
- 50 g fillet ikan salmon
- 150 ml air matang
Cara membuat:
- Rebus kentang sampai matang dan empuk, angkat. Kupas kentang, haluskan selagi panas.
- Masak kentang, ikan salmon, dan air denan api kecil sampai matang. Angkat. Haluskan dengan blender
Referensi: 350 MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M
Ilustrasi foto: iStock
![family](/img/family.png)
![family](/img/articles/illustration.png)
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: