Bubur Hati Ayam
4 Mar 2022
Views 15.9K
Bubur Susu Havermut Keju
Author: Tim PrimaKu
14 Feb 2023
Topik: 10 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Siang, Makan Malam, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 5 - 10 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 2 porsi |
| Fun facts | Pilihlah havermut instan yang lekas lunak. |
| Kandungan per porsi | 53,9 kkal energi 4,6 gram karbohidrat 2,3 gram lemak 3,5 gram protein |
Bahan:
- 50 g tahu sutera (tofu/tahu Jepang)
- 2 sdm havermut (oatmeal)
- 300 ml air matang
- 2 sdt susu formula
- 1 sdt keju cheddar, parut
Cara membuat:
- Hancurkan tahu sutera dengan punggung sendok. Campur tahu dengan havermut, air matang, dan susu formula. Aduk rata.
- Panaskan bubur sambil diaduk sampai havermut hancur. Angkat, hilangkan uap panasnya. Taburi atasnya dengan keju parut.
Referensi: 350 MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M
