Bubur Hati Ayam
4 Mar 2022
Views 16.7K
Bubur Susu Jagung Melon
Author: Tim PrimaKu
21 Feb 2023
Topik: 20 menit, Resep MPASI, 6-8 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 15 - 20 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 2 porsi |
| Fun facts | Melon sangat baik untuk bayi karena mengandung banyak cairan, menguatkan otot, melancarkan pencernaan, serta menutrisi kulit dan rambut bayi. |
| Kandungan per porsi | 57,7 kkal energi 11,7 gram karbohidrat 0,9 gram lemak 1,6 gram protein |
Bahan:
- 100 g melon (pilih yang harum dan matang)
- 1 tongkol jagung manis
- 150 ml air matang
- 1 sdt susu formula
Cara membuat:
- Parut halus daging buah melon, sisihkan. Parut jagung manis sampai halus.
- Satukan melon dan jagung manis, masak dengan api kecil sambil diaduk sampai mendidih. Angkat.
- Beri air matang hangat dan susu formula. Aduk rata. Sajikan.
Referensi: 350 MPASI & Makanan Sehat untuk Anak oleh Ahli Gizi Dr. Ari Istiany, M.Si & Ayu Bulan Febry K D, AMG, S.KM, M.M
