Resep MPASI 6-8 Bulan: Bubur Kentang Hati Ayam
10 Mar 2022
Views 4.7K
Kentang Tumbuk Keju
Author: Tim PrimaKu
9 Jul 2022
Topik: Resep MPASI, 6-8 bulan, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 10 - 20 menit |
| Usia | 6-8 bulan |
| Porsi | 1 porsi |
| Fun facts | Selain mengandung karbohidrat, kentang memiliki kandungan serat hampir 5 kali lebih tinggi dari beras putih. |
| Kandungan per porsi | 95,3 kkal energi 6,1 gram karbohidrat 6,6 gram lemak 3,6 gram protein 0,2 mg zat besi 0,5 mg seng |
Bahan:
- 50 g kentang
- 1/2 sdm mentega
- 15 g keju
- 75 ml susu cair
Cara membuat:
- Kukus kentang hingga matang. Tambagkan mentega. Tumbuk hingga halus.
- Masak susu cair dengan keju hingga keju meleleh seluruhnya. Angkat.
- Sajikan kentang dengan saus keju.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K): Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock
