primaku
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Manfaat Pijat Oksitosin, Bisa Bikin ASI Lancar!

Author: Annasya

Editor: dr. Dini Astuti Mirasanti, Sp.A

Topik: Pijat Oksitosin, Ibu Menyusui, Menyusui, ASI

ASI tidak lancar menjadi salah satu masalah yang kerap dialami busui. Sebagai solusi, Mom bisa mencoba pijat oksitosin. Selain dapat memperlancar ASI, pijat oksitosin juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk tubuh, lho. Apa aja sih manfaatnya?

Peran hormon oksitosin pada ibu menyusui

BeFunky-collage - 2023-02-27T142008.550.jpg

Penelitian mengenai peran hormonal pada ASI sebagian besar tertuju pada proses laktasi Hormon hormon prolaktin dan oksitosin pada proses laktasi bekerja pada ibu menyusui dan bermanfaat kepada kesejahteraan ibu, seperti menurunnya risiko kanker, obesitas, depresi, dan lain-lain. [1]

Hormon oksitosin diproduksi oleh bagian belakang kelenjar hipofisis. Hormon tersebut dihasilkan bila ujung saraf di sekitar payudara dirangsang oleh isapan. Oksitosin akan dialirkan melalui darah menuju ke payudara yang akan merangsang kontraksi otot di sekeliling alveoli (pabrik ASI) dan memeras ASI keluar dari pabrik ke gudang ASI. Hanya ASI di dalam gudang ASI yang dapat dikeluarkan oleh bayi dan atau ibunya. [2]

Oksitosin dibentuk lebih cepat dibanding prolaktin. Keadaan ini menyebabkan ASI di payudara akan mengalir untuk dihisap. Oksitosin sudah mulai bekerja saat ibu berkeinginan menyusui (sebelum bayi menghisap). Jika refleks oksitosin tidak bekerja dengan baik, maka bayi mengalami kesulitan untuk mendapatkan ASI. Payudara seolah-olah telah berhenti memproduksi ASI, padahal payudara tetap menghasilkan ASI namun tidak mengalir keluar. [2]

Efek penting oksitosin lainnya adalah menyebabkan uterus berkontraksi setelah melahirkan. Hal ini membantu mengurangi perdarahan, walaupun kadang mengakibatkan nyeri. [2]

Pengertian pijat oksitosin & manfaatnya

BeFunky-collage - 2023-02-27T165443.021.jpg

Pijat oksitosin adalah pijat punggung pada ibu yang sedang menyusui. Tujuan dari pijat oksitosin yaitu agar Mom merasa rileks dan nyaman, sehingga hormon oksitosin akan dilepaskan tubuh dan ASI dapat dikeluarkan dengan cepat. [1]

Ada banyak manfaat yang didapatkan saat melakukan pijat oksitosin, di antaranya: [3]

  • Membuat Mom menjadi tenang, rileks, dan nyaman agar hormon oksitosin meningkat
  • Dapat menstimulasi hormon prolaktin untuk mempercepat produksi ASI
  • Mengurangi payudara kencang yang membuat Mom tidak nyaman
  • Merilekskan payudara dan area payudara
  • Mencegah ASI tersumbat

Keadaan yang dapat meningkatkan hormon oksitosin

Beberapa keadaan yang dianggap dapat mempengaruhi (meningkatkan) produksi hormon oksitosin, antara lain:

  • Perasaan dan curahan kasih sayang terhadap bayinya.
  • Celotehan atau tangisan bayi
  • Dukungan ayah dalam pengasuhan bayi, seperti menggendong bayi ke ibu saat akan disusui atau disendawakan, mengganti popok dan memandikan bayi, bermain, mendendangkan bayi dan membantu pekerjaan rumah tangga
  • Pijat bayi

Sementara keadaan yang dapat mengurangi produksi hormon oksitosin, antara lain:

  • Rasa cemas, sedih, marah, kesal, atau bingung
  • Rasa cemas terhadap perubahan bentuk pada payudara dan bentuk tubuhnya, meninggalkan bayi karena harus bekerja dan ASI tidak mencukupi kebutuhan bayi.
  • Rasa sakit terutama saat menyusui

ASI mengandung hormon dan faktor pertumbuhan yang berperan dalam proses pematangan saluran cerna terutama fungsi kekebalan dan ketahanan terhadap penyakit. So, jika ingin ASI lancar, Mom bisa mencoba pijat oksitosin agar proses pemberian ASI eksklusif bisa berjalan secara optimal.

MomDad mau share informasi atau pertanyaan seputar MPASI dan Laktasi bersama orang tua lainnya? Yuk, ceritakan pengalaman MomDad di Forum MPASI & Laktasi! Selain itu, MomDad juga bisa bertanya seputar kesehatan si Kecil dan akan dijawab langsung oleh ahli, lho.

Sumber foto: Freepik

Referensi:

  1. https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/aspek-hormonal-air-susu-ibu
  2. https://www.idai.or.id/artikel/klinik/asi/manajemen-laktasi
  3. Triansyah A, Stang, Indar, Indarty A, Tahir M, Sabir M, dkk. The effect of oxytocin massage and breast care on the increased production of breast milk of breastfeeding mothers in the working area of the public health center of Lawanga of Poso District. Gaceta Sanitaria. 2021;35:168-170.
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
cover
Baby Spa: Sekedar tren atau terbukti bermanfaat?
28 Jan 2018
cover
Pretend Play, ternyata bermanfaat untuk perkembangan anak!
28 Nov 2021
cover
Puasa Ternyata Memiliki Banyak Manfaat untuk Anak, Yuk Simak...
18 Apr 2022
cover
MomDad, Ini Lho 7 Manfaat Rutin Menerapkan Pola Makan Seimba...
28 Apr 2022
cover
MomDad, Yuk Kenali Jenis Posyandu Beserta Manfaatnya!
29 Apr 2022
cover
Ternyata Ini Manfaat Membacakan Dongeng Sebelum Tidur untuk ...
1 Mei 2022
cover
Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan dan Tumbuh Kembang Anak
3 Jun 2022
cover
Bermanfaat dan Menyenangkan untuk Bayi, Ini 5 Rekomendasi Ba...
5 Jun 2022
cover
Rekomendasi 7 Jenis Finger Food Favorit si Kecil dan Manfaat...
8 Jun 2022
cover
Ketahui Manfaat dan Waktu yang Tepat Tummy Time untuk Bayi, ...
27 Jun 2022
cover
Batita Masih Menyusui, Apa Manfaatnya untuk Mom dan si Kecil...
6 Jul 2022
cover
Bermain 'Pretend Play' dengan Anak-Anak Ternyata Banyak Manf...
10 Jul 2022
cover
Ini lho Manfaat Anak Tidur Sendiri untuk Dirinya dan Orang T...
17 Jul 2022
cover
Lagi Tren, Ini 7 Manfaat Push Bike untuk Tumbuh Kembang Anak
2 Agu 2022
cover
Manfaat ASI bagi Perkembangan Otak Anak
5 Agu 2022
cover
Bukan Liburan Biasa, Ini Manfaat Babymoon sebelum Mom Melahi...
7 Agu 2022
cover
Ternyata Ini lho Manfaat Mengajak si Kecil Ikut Belanja Bula...
14 Agu 2022
cover
Ini Manfaat Bosan bagi si Kecil untuk Tumbuh Kembangnya!
14 Agu 2022
cover
Ketahui Manfaat dan Bahaya Bayi Tidur Tengkurap!
29 Agu 2022
cover
Ini Manfaat Skin to Skin Contact antara Ibu dan Bayi
5 Sep 2022
cover
Ternyata Ini Manfaat Membiarkan si Kecil Menangis!
10 Sep 2022
cover
Ketahui Manfaat hingga Usia Tepat Penggunaan Empeng pada si ...
27 Sep 2022
cover
Tak Hanya Menyenangkan, Ini Manfaat Bermain bagi Anak!
9 Okt 2022
cover
ASI Bisa untuk Mandi Bayi, Apa Manfaatnya?
13 Okt 2022
cover
Switch Nursing, Apa Manfaatnya untuk Ibu dan Bayi?
18 Okt 2022
cover
Manfaat Mengenalkan Berbagai Tekstur Makanan pada Bayi
24 Okt 2022
cover
Manfaat Vaksin Influenza bagi Anak
10 Des 2022
cover
Jangan Dilarang, Ini Manfaat Mencoret-coret bagi Tumbuh Kemb...
11 Des 2022
cover
Viral Permainan Lato, Adakah Manfaatnya untuk Anak?
28 Des 2022
cover
Si Kecil Suka Main Air Liur? Ini Manfaatnya untuk Tumbuh Kem...
3 Jan 2023
cover
Si Kecil Makan Berantakan? Kenali Manfaat Messy Eating!
17 Jan 2023
cover
Kaya Nutrisi, Ini Manfaat Telur Puyuh untuk MPASI
1 Feb 2023
cover
Manfaat Play Gym untuk Tumbuh Kembang Bayi
25 Feb 2023
cover
Peran Penting Imunisasi Influenza di Musim Pancaroba, Apa Ma...
10 Mar 2023
cover
Ini Manfaatnya jika Melibatkan Anak dalam Kegiatan Rumah Tan...
9 Apr 2023
cover
Ini Manfaatnya jika MomDad Ajak si Kecil Main Cilukba!
14 Apr 2023
cover
Manfaat Vaksin Dengue untuk Cegah Demam Berdarah
15 Jun 2023
cover
Kenalan dengan BioActive, Nutrisi di Fresh Milk Pasteurisasi...
16 Jun 2023
cover
Bisa Dilakukan sejak Newborn, Ini Manfaat Tummy Time untuk B...
13 Jul 2023
cover
Manfaat Permainan Busy Board untuk Kemampuan Kognitif Anak
20 Jul 2023
cover
Ini Manfaatnya jika Imunisasi si Kecil Diberikan Tepat Waktu...
21 Sep 2023
cover
Manfaat Berikan Pilihan bagi Perkembangan Sosioemosional Ana...
20 Okt 2023
cover
Tak Hanya Satu, Kenali Jenis Posyandu beserta Manfaatnya!
24 Des 2023
cover
Manfaat Golden Hour pada Bayi Newborn untuk Mom & si Kecil
19 Jan 2024
cover
Memberikan ASI hingga Usia Anak 2 Tahun, Ini Manfaat yang Di...
27 Mar 2024
cover
Punya Berbagai Manfaat, Begini Cara Bikin KTP Anak!
7 Mei 2024
cover
Segudang Manfaat Memberikan Buku Bergambar pada Anak
20 Mei 2024
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
idaikemenkes
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: