primaku
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu di:
playstoreappstore

Nasi Tim Ayam Lodeh

Author: PrimaKu

Topik: 60 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi

Kategori
Makanan utama
Waktu memasak30 - 60 menit
Usia
9-11 bulan
Porsi4 porsi
Fun factsSantan mengandung Asam Lemak Omega-3 yang bermanfaat dalam meningkatkan perkembangan otak bayi.
Kandungan per porsi

130 kkal energi

10,3 gram karbohidrat

7,8 gram lemak

6,9 gram protein

0,8 mg zat besi

0,6 mg seng

Bahan:

  • 60 gram beras
  • 75 gram daging ayam giling
  • 150 ml santan cair
  • 50 ml kaldu ayam
  • 1 lembar daun salam
  • 1 utas kacang panjang, potong kecil-kecil
  • ½ Sdm minyak jagung
  • 7,5 ml minyak kedelai / minyak jagung
  • Gula dan garam secukupnya

Bumbu halus:

  • 1 siung bawang putih

Cara membuat:

  • Tumis bumbu halus hingga harum.
  • Masukkan beras, santan, garam, gula, dan daging giling, lalu aduk rata.
  • Masak hingga santan terserap habis.
  • Masukkan dalam wadah tahan panas, tambahkan kaldu ayam, daun salam, dan kacang panjang.
  • Kukus hingga air kaldu kering. Angkat.

ReferensiHanindita, Meta. 2020. Mommyclopedia: 78 Resep MPASI. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama
Ilustrasi foto: Cookpad
familyfamily
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
playstoreappstore
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
primaku
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
kemenkesidaibkkbn
Unduh PrimaKu
playstoreappstore
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: