Apa saja fakta dan mitos tentang vaksinasi?
18 Mar 2018
Views 385
Nasi Tim Telur
Author: Tim PrimaKu
22 Sep 2022
Topik: 45 menit, Resep MPASI, 9-11 bulan, Makan Siang, Makan Malam, Makan Pagi
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 30 - 45 menit |
| Usia | 9-11 bulan |
| Porsi | 3 porsi |
| Fun facts | Tomat mengandung mineral dan fitonutrien yang penting sebagai daya tahan tubuh dan pertumbuhan bayi. |
| Kandungan per porsi | 535,8 kkal energi 104,8 gram karbohidrat 6,2 gram lemak 17,7 gram protein |
Bahan:
- 300 g nasi merah
- 1 kuning telur ayam kampung
- 75 g wortel, potong dadu kecil
- 50 g jagung manis pipil, tumbuk kasar
- 200 ml kaldu ayam
- 1/2 buah tomat, potong dadu kecil
- 1/4 sdt garam
Cara membuat:
- Tim nasi merah bersama kuning telur, wortel, jagung manis, dan kaldu ayam, aduk rata.
- Tambahkan tomat dan garam, aduk kembali sampai rata. Lanjutkan memasak sampai matang. Angkat.
Referensi: 350 Resep MPASI & Makanan Sehat untuk Anak, oleh: Ayu Kharie, Tim Dapur Demedia Published on 2017-01-01 by DeMedia
