<table class="e-rte-table" style="width: 1076.01px; min-width: 0px;"><tbody><tr style="height: 29px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 189px;">Kategori </td><td class="" style="vertical-align: top; width: 886px;">Camilan</td></tr><tr style="height: 25px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 189px;">Waktu memasak</td><td style="vertical-align: top; width: 886px;" class="">5 - 10 menit</td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 189px;">Usia </td><td style="vertical-align: top; width: 886px;" class="">9-11 bulan</td></tr><tr style="height: 24px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 189px;">Porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 886px;" class="">1 porsi</td></tr><tr style="height: 53px;"><td class="" style="vertical-align: top; width: 189px;">Fun facts</td><td style="vertical-align: top; width: 886px;" class="">Keju merupakan sumber kalsium, lemak dan protein bagi tubuh. Selain itu, keju Cheddar merupakan sumber vitamin K2 yang baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.&nbsp; </td></tr><tr><td class="" style="vertical-align: top; width: 189px;">﻿﻿Kandungan per porsi</td><td style="vertical-align: top; width: 886px;" class="">151 kkal energi1,3 gram karbohidrat12,2&nbsp; gram lemak9,3 gram protein1 mg zat besi0,9 mg seng</td></tr></tbody></table>Bahan:<ul><li>1 butir telur ayam</li><li>1 sdm susu cair UHT</li><li>10 g keju parut</li><li>1/2 sdt mentega</li></ul>Cara membuat:<ul><li>Kocok telur dengan garpu hingga berbuih</li><li>Tuangkan susu. Masukkan keju parut. Aduk rata.</li><li>Panaskan mentega di teflon.</li><li>Tuangkan kocokan telur. Masak hingga setengah matang.</li><li>Lipat ke salah satu sisi dan masak hingga matang. Angkat. Sajikan hangat.</li></ul><div><div>Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) &amp; dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):&nbsp; Bunny &amp; Monky</div><div>Ilustrasi foto:&nbsp;Shutterstock</div></div>

Omelet Keju

Omelet Mi Goreng

Kategori	Camilan
Waktu memasak	5 - 10 menit
Usia	9-11 bulan
Porsi	1 porsi
Fun facts	Keju merupakan sumber kalsium, lemak dan protein bagi tubuh. Selain itu, keju Cheddar merupakan sumber vitamin K2 yang baik dan bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung.
Kandungan per porsi	151 kkal energi 1,3 gram karbohidrat 12,2 gram lemak 9,3 gram protein 1 mg zat besi 0,9 mg seng