4 Agustus 2022
Puding Mangga
Ditulis oleh
Tim PrimaKu
Topik: 20 menit, Resep MPASI, 12 bulan ke atas, Camilan
| Kategori | Camilan |
| Waktu memasak | 15 - 20 menit |
| Usia | 12 bulan ke atas |
| Porsi | 4 porsi |
| Fun facts | Mangga merupakan sumber serat dan air yang dapat mengatasi gangguan pencernaan yang sering terjadi pada anak. |
| Kandungan per porsi | 56,9 kkal energi 6,9 gram karbohidrat 2,5 gram lemak 2,6 gram protein 0,2 mg zat besi 0,4 mg seng |
Bahan:
- 50 g daging mangga
- 300 ml susu cair
- 1 sdt agar-agar bubuk
Cara membuat:
- Blender mangga dan susu.
- Masak dengan gula pasir dan agar-agar bubuk. Didihkan.
- Tuangkan ke cetakan. Diamkan hingga setengah padat.
- Simpan di kulkas.
- Sajikan dingin.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K): Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Baby Food Ideas
