Meta PixelRoti Goreng Telur<!-- --> | Articles | <!-- -->PrimaKu - Pelopor Aplikasi Tumbuh Kembang Anak di Indonesia

Roti Goreng Telur

Author: Tim PrimaKu

8 Sep 2022

Topik: 15 menit, 12 bulan ke atas, Camilan, Resep MPASI

Kategori
Camilan
Waktu memasak10 - 15 menit
Usia
12 bulan ke atas
Porsi2 porsi
Fun factsTelur kaya akan lemak jenuh, sehingga tepat untuk dijadikan salah satu makanan penambah berat badan si Kecil.
Kandungan per porsi

211 kkal energi

12,3 gram karbohidrat

13,7 gram lemak

10,1 gram protein

1,6 mg zat besi

1 mg seng

Bahan:

  • 2 lembar roti, kupas kulitnya
  • 2 butir telur ayam ukuran kecil
  • 1 sdm mentega
  • 20 g keju parut

Cara membuat:

  • Kocok telur dengan garpu. Celupkan roti ke telur.
  • Panaskan mentega di teflon antilengket.
  • Panggang roti hingga harum. Angkat.
  • Sajikan dengan taburkan keju parut.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K):  Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock