Mitra resmi kami:
Udang Lapis Tahu Goreng
Author: Tim PrimaKu
Topik: 45 menit, Resep MPASI, Makan Malam, Makan Siang, Makan Pagi, 9-11 bulan
| Kategori | Makanan utama |
| Waktu memasak | 30 - 45 menit |
| Usia | 9-11 bulan |
| Porsi | 3 porsi |
| Fun facts | Udang mengandung protein dan lemak yang tinggi (90% kalori dari udang adalah dalam bentuk protein dan lemak). |
| Kandungan per porsi | 210 kkal energi 20,2 gram karbohidrat 10,5 gram lemak 9 gram protein 1,4 mg zat besi 0,8 mg seng |
Bahan:
- 6 sdm beras
- 45 g tahu air, potong 3 bagian
- 55 g udang kupas, cincang halus
- 30 g wortel, parut halus
- 1 butir telur, ambil putihnya
- ⅛ sdt garam
- ⅛ sdt merica bubuk
- Minyak untuk menggoreng
Cara membuat:
- Masak beras dengan air secukupnya hingga menjadi nasi tim.
- Campurkan udang, wortel, garam, merica, dan putih telur. Aduk hingga rata.
- Tata tahu di wadah lebar. Beri adonan udang secukupnya di atas tahu.
- Simpan di kulkas selama 30 menit agar adonan lebih menempel di tahu.
- Goreng dengan minyak panas hingga matang. Angkat dan tiriskan.
- Sajikan.
Referensi: Menu MPASI 911 6-24 Bulan ke Atas oleh Safira Devina, dr. Conny Tanjung Sp.A(K) & dr. Titis Prawitasari Sp.A(K): Bunny & Monky
Ilustrasi foto: Shutterstock
Baca artikel tumbuh kembang anak di PrimaKu!
Unduh sekarang
Rekomendasi Artikel
Lihat semua
Resep MPASI 6-8 Bulan: Bubur Udang Buncis
8 Mar 2022
Bubur Uduk Udang
10 Mar 2022
Siomay Ayam Udang
10 Mar 2022
Bubur Udang Tahu
11 Mar 2022
Tim Udang Brokoli
11 Mar 2022
Resep MPASI 12 Bulan ke Atas: Nasi Goreng Udang
14 Mar 2022
Resep MPASI 12 Bulan ke Atas: Bola-Bola Udang
14 Mar 2022
Tumis Tahu Udang
15 Mar 2022
Resep MPASI 12 Bulan ke Atas: Nasi Pepes Udang
15 Mar 2022
Bakso Udang Goreng
12 Okt 2022
Bubur Udang Buncis
29 Nov 2022
Tim Udang Cah Jamur
2 Des 2022
Bubur Udang Buncis
13 Des 2022
Dimsum Ayam Udang
19 Des 2022
Bola-Bola Udang
25 Jan 2023
Sup Udang Telur
21 Mar 2023
Lumpia Udang Jamur
4 Apr 2023
Misoa Udang
23 Mei 2023
Bubuk Udang
14 Jun 2023
Kenalan dengan BioActive, Nutrisi di Fresh Milk Pasteurisasi...
16 Jun 2023
Bubur Udang
20 Jun 2023
Resep MSG Alami dari Kepala Kulit Udang
26 Jun 2023
Siomay Ayam Udang
3 Jul 2023
Bubur Udang Tahu
10 Jul 2023
Tim Udang Jamur
7 Agu 2023
Nasi Butter Udang
14 Agu 2023
Tim Nasi Udang
22 Agu 2023
Bubur Ayam & Udang
26 Sep 2023
Bubur Udang Tepung Hunkwe
5 Des 2023
Resep BB Booster: Nasi Tim Udang
22 Jan 2024
Resep Bumbu Dasar: Kaldu Udang
7 Mei 2024
Segudang Manfaat Memberikan Buku Bergambar pada Anak
20 Mei 2024
Resep MPASI Finger Foods: Ekkado Ayam Udang
7 Sep 2024
Resep MPASI Finger Foods Perkedel Tahu Udang
13 Sep 2024
Aplikasi tumbuh kembang anak Indonesia. Didukung penuh oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI)
Mitra resmi kami:
Unduh PrimaKu
© 2023 All rights reserved PRIMAKU, Indonesia
Cari kami di: